重阳节是我国的传统节日，与除夕、清明节、七月半并称为中国传统的四大祭祖节日，有着悠久的历史，那么重阳节有哪些节日习俗？重阳节登高的寓意是什么？重阳节的意义是什么？下面心纪奠为大家详细介绍一下，如果感兴趣的话就一起看下去吧。

重阳节有哪些节日习俗

重阳节以浓厚的生命意蕴世代流传，时至今日，仍十分盛行，作为一个古老的传统节日，重阳节有哪些节日习俗？

登高

重阳节登高的风俗历史悠久。古代民间在重阳节有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。重阳登高习俗源于此时的气候特点以及古人对山岳的崇拜。登高“辞青”也是源于大自然中的节气，重阳节登山“辞青”与古人在阳春三月春游“踏青”相对应。

赏菊

重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，所以在重阳节这天也有赏菊的风俗。这个风俗起源于晋朝大诗人陶渊明，陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名；后人效之，遂有重阳赏菊之俗。北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行，当时的菊花就有很多品种，千姿百态。民间还把农历九月称为“菊月”，在菊花傲霜怒放的重阳节里，观赏菊花成了节日的一项重要内容。

佩茱萸

重阳节有佩茱萸的风俗，茱萸是重阳节的重要标志，因此又被称为“茱萸节”。民间认为九月初九也是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩茱萸以辟邪求吉。茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。茱萸香味浓，有驱虫去湿、逐风邪的作用，并能消积食，治寒热。

祭祖

重阳节是中国传统四大祭祖节日之一，古代民间素有祭祖祈福的传统。古时重阳祭祖的传统习俗在岭南一带仍盛行，人们会在每年的重阳节举行祭祖活动。无论是祭祖活动还是登高远望，其最根本的作用是增强人们文化认同感，加强家族和社会的凝聚力。

随着互联网的普及和人们祭祀观念的转变，重阳节开始流行网上祭祀这种新型祭祀方式。和传统的祭祀方式对比，网上祭祀没有呛人的烟雾，没有震耳欲聋的声响，没有环境污染、祭品浪费等问题，更加绿色环保。那么如何网上祭祀？

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簪菊

汉民族女子自古便有簪花之俗，依节令不同簪戴不同的花卉。春天多簪牡丹、芍药，夏天多簪石榴、茉莉，秋天多簪菊花、秋葵等。重阳节簪菊风行，唐杜牧诗《九日齐山登高》云，“江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。尘世难逢开口笑，菊花须插满头归”。簪菊之俗唐代已有，历代盛行，宋代还有将彩缯剪成茱萸、菊花来相赠佩带的。不仅女子簪菊，男子也可簪菊，这可不是什么异常风习，古时汉族男女皆留长发插笄，人们在重阳登高赏菊时在发上插上几朵，颇显热爱生活的灵动和俏皮，且古人认为菊花可避邪、增长寿，重阳簪戴男女老少皆宜。

饮菊花酒

重阳佳节正值菊花盛开，所以古代曾经把重阳节称之为“菊花节”。而在重阳节饮菊花酒，也是古代流行过的一种民间风俗。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。古人甚至把菊花酒称之为“不老方”，《太清记》中就记述了一种“不老方”谓：“九月九日采菊花与茯苓松脂久服之令人不老。”

吃重阳糕

据史料记载，重阳糕，又称“花糕”、“发糕”或“菊糕”，是用发面做成的糕点，辅料有枣子、杏仁、松子、栗子，属于甜品，也有加肉做成咸味的。制作较为随意、简易。重阳节吃重阳糕源于“登高”的“高”，“糕”字与“高”同音，象征“步步高升”、“百事俱高”之意。

重阳节登高的寓意

古代诗人王维在《九月九日忆山东兄弟》中写道：“遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。”在民间，重阳节有登高祈福的传统习俗，那么重阳节登高的寓意是什么？

登高辟邪气

因为重九是一“阳”登勤之日，地气上升，天气下降，古人为了避免接触不正之气，登高以避邪气。

山岳崇拜情结

登高其实是源于古人对山岳的崇拜，先民生存环境极其艰苦，大多依靠采集和狩猎谋生。大山中生长的各种植物、隐栖的飞禽走兽以及潺潺溪流，使人类才得以生存繁衍。“登山祈福”的习俗早在春秋战国时期已流行开来。

登高“辞青”说

此说源于大自然中的节气。重阳为秋节，节后天气渐凉，草木开始凋零，重阳节登山“辞青”与古人在阳春三月春游“踏青”相对应。

登高“小秋收”说

重阳时节，秋收已经完毕，农事相对比较空闲。这时山野里的野果、药材之类又正是成熟的季节，农民纷纷上山采集野果、药材等，这种上山采集农民们把它叫做“小秋收”。

重阳节的意义是什么

重阳节是民众生活中的一个大节,杂糅多种民俗为一体，蕴含着丰富的文化内涵，那么重阳节的意义是什么？

（1）“孝”文化

中华民族素有尊老敬老传统美德。1988年，我国重阳节正式定名为老人节。每年农历九月初九重阳节定为全国的敬老日。目前，我国步入老龄化社会。“莫道桑榆晚，为霞尚满天”，老人们的知识、经验是我们社会的宝贵财富，重阳佳节，提倡尊老敬老，呼吁传统中华美德的现代传承。

（2）“寿”文化

青春长驻，人生不老，是世界各国人们世世代代的共同追求，重阳佳节之时，正是枫叶流丹、五谷飘香、秋高气爽的黄金季节，亲朋好友一起扶老携幼爬山登高，是人们的一次集体健身、崇尚长寿的传统活动。

（3）“雅”文化

菊花和梅、兰、竹是中国古典文化的“四君子”，古代的文人骚客常在落叶萧萧时节，怀乡赋诗或踏野访花。重阳节赏菊，是士大夫阶层和文人墨客留下的古文化遗风。

关于重阳节的常见问答

网友问：重阳节戴的茱萸是什么植物？有什么作用？

心纪奠答：茱萸，又名“越椒”、“艾子”，是一种常绿带香的植物，具备杀虫消毒、逐寒祛风的功能。《风土记》中说：“九月九日折茱萸以插头上，辟除恶气而御初寒。”重阳节，传统上人们都会插茱萸，用以避难消灾、辟邪祈福。

木本茱萸有吴茱萸、山茱萸和食茱萸之分，都是著名的中药。山茱萸酸涩微温而质润，走肝肾二经。温能助阳，酸涩主收，故能补益肝肾，涩精缩尿，收敛元气，敛汗固脱，固经止血，强壮身体，是常用的滋补强壮药。

中医上，山茱萸的果实山萸肉，常被用来治疗腰膝酸痛、眩晕、耳鸣、遗精、尿频、肝虚寒热、虚汗不止、心摇脉散、神经衰弱、月经不调等症。

同时，茱萸还是中成药知柏地黄丸、益明地黄丸、爱味地黄丸、十全大补丸、六味地黄丸的主药。而左归丸、右归丸以及有固经止血作用的固冲汤、敛汗固脱的来复汤，山茱萸皆为方中要药。

网友问：重阳节是我国的传统节日，在重阳节的时候，可以饮什么酒？

心纪奠答：重阳佳节，中国有饮菊花酒的传统习俗。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。菊花酒由菊花与糯米、酒曲酿制而成的酒，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。菊花酒有枸杞菊花酒，花糕菊花酒，还有白菊花酒。

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