寒食节历史悠久，在中国已经有千年的历史了。很多人对于这个节日是不太熟悉的，其实，从元代开始，它就已经慢慢地淡出了我们的生活，逐渐和清明节合并到了一起。下面心纪奠为大家介绍一下寒食节的时间、寒食节的习俗以及寒食节的禁忌，如果感兴趣的话就一起看下去吧。

寒食节是每年的哪一天

寒食节曾经是我国古时候十分重要的节日，是一个受重视的“大节”。那么，寒食节的节日时间是怎样的？寒食节是每年的哪一天？

寒食节，中国传统节日，在夏历冬至后105日，清明节前一二日。是日初为节时，禁烟火，只吃冷食。并在后世的发展中逐渐增加了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗鸡等风俗。

清初汤若望历法改革以前，清明节定在寒食节两日之后；汤氏改革后，寒食节定在清明节之前一日。现代二十四节气的定法沿袭汤氏，因此寒食节就在清明节前一日。

寒食节的习俗

早在魏晋南北朝时期，寒食节就已经十分流行了，作为一个有着悠久历史的节日，寒食节也流传着很多习俗，下面为大家介绍一下寒食节的习俗。

拜祖：寒食节扫墓祭祖在南北朝到唐前被视为“野祭”。唐代编入《开元礼》“卷第八十七·王公以下拜扫（寒食拜扫附）”中，成为官方认同并倡导的吉礼之一。后演变为皇家祭陵；官府祭孔庙、祭先贤；百姓上坟等。

时代在变化，拜祖的习俗仍未改变，作为一种独特的信仰活动，表达了人们对先祖的尊敬和追忆之情，但现代生活节奏快，很多外出打工的人们在到了该给先祖祭祀的时候，却因为种种原因无法实现，网上祭祀解决了他们的问题，没有时间和地点的限制，让人们即使身在千里之外，也能实现祭祀的心愿。它不悖于传统祭祀方式，是传统祭祀方式的继承与延伸。如果你对网上祭祀感兴趣的话，可以关注心纪奠公众号，点击立即建馆，随时缅怀和追忆。

禁火：寒食节古代也叫“禁烟节”，家家禁止生火，都吃冷食。山西民间禁火寒食的习俗多为一天，只有少数地方仍然习惯禁火三天。

插柳：柳为寒食节象征之物，原为怀念介之推追求政治清明之意。早在南北朝《荆楚岁时记》就有“江淮间寒食日家家折柳插门”的记载，安徽、苏州等地还盛行戴芥花，佩麦叶来代替柳枝。

踏青：也叫踏春，盛兴于唐宋。宋·李之彦《东谷所见》载：“拜扫了事，而后与兄弟、妻子、亲戚、契交放情地游览，尽欢而归”。明代《帝王景物略》记京效踏青场景为：“岁（寒食）清明日，都人踏青，舆者，骑者，步者，游人以万计。”可谓盛极。

寒食节的禁忌

随着时代的发展，寒食节渐渐与清明节合二为一，但作为一种传统节日，寒食节也存在很多禁忌需要人们注意，寒食节的禁忌有哪些呢？

禁忌一

身体欠佳的人不要去坟地;老人孩子不要去坟地;路上遇到不顺的事不要去坟地;天黑以后不要去坟地;不要在坟地嬉笑游戏;不要在坟地有不敬的言语;不要在坟地方便解手;离开时不要回头。

禁忌二

凡送给逝者的衣物，冥钞诸物，都必须烧焚，并烧尽，只有这样，这些阳间的纸张才能转为阴间的绸缎布匹，钱财房舍等。只要有一点未尽，就前功尽弃，去者不能使用。

禁忌三

寒衣节这一天，妇女忌外出，妇女体质偏寒，需要特别的注意。

禁忌四

不要在床头挂风铃，即便是从前就挂着的也要在寒衣节这一天摘下来。因为风铃是容易招来鬼怪的器物，人们在睡觉的时候又往往是最容易招来鬼怪入侵的时刻。

禁忌五

不要在非特定场合烧冥纸，冥纸自古以来就是烧给好兄弟的，在非特定场合烧冥纸，容易招来更多的好兄弟。

禁忌六

不要在晚上将衣服晒在外面，因为如果晚上你将衣服晒出去，鬼怪觉得你的衣服好看，就会借去穿，这样子衣服上就会留下他的味道，导致你的流年不利。

禁忌七

不要在夜晚轻易的回头，因为当你走在路上的时候，尤其是荒郊野外，很容易就招引来鬼魂，而这时候四下就你一个人，如果出现有人叫你而你又毫无戒备的回头了，那么叫唤你的人毫无疑问就是鬼魂。毕竟，寒衣节是鬼节之一，是鬼魂在人间活动最为频繁的日子。

关于寒食节的常见问答

网友问：什么是寒食节？都没怎么注意这个节日。。

心纪奠答：寒食节，中国传统节日，在夏历冬至后105日，清明节前一二日。中国传统节日是日初为节时，禁烟火，只吃冷食。并在后世的发展中逐渐增加了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗鸡等风俗，寒食节前后绵延两千余年，曾被称为中国民间第一大祭日。

网友问：能说一下寒食节的由来吗？感谢感谢。。

心纪奠答：寒食节起源，据史籍记载：春秋时期，晋国公子重耳为躲避祸乱而流亡他国长达十九年，大臣介子推始终追随左右、不离不弃；甚至“割股啖君”。重耳励精图治，成为一代名君“晋文公”。但介子推不求利禄，与母亲归隐绵山，晋文公为了迫其出山相见而下令放火烧山，介子推坚决不出山、最终被火焚而死。晋文公感念忠臣之志，将其葬于绵山，修祠立庙，并下令在介子推死难之日禁火寒食，以寄哀思，这就是“寒食节”的由来。

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