一直以来，中国人尤其重视家族、祖先，对祖先的崇拜、返本归宗的意识特别浓厚。清明节，又被称为“祭祖节”，每逢节日到来，人们都是十分重视的，很多地区的人们会回乡祭拜先人。那么清明节上坟是磕头还是鞠躬？清明节上坟什么时间好？清明节上坟有什么讲究？本篇就带大家进行逐一解答。   

清明节上坟是磕头还是鞠躬

清明节是一个重要的祭祖大节，传承了中华文明的祭祀文化。一年一度的清明节即将到来，那么清明节上坟是磕头还是鞠躬？下面为大家介绍一下。

清明节上坟可以磕头和鞠躬。

清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明节是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子，是一年一度中国人对自己祖先表达敬意与感谢之意的节日！按照习俗，祭扫的顺序是首先要先扫墓，就是将墓园打扫干净。其次是祭祀，这一程序很关键，一是寄托哀思，二是与先人相感，因为山有灵而无主，先人有主而无灵，与先人相感可以更好得到山川的灵气。

清明节上坟什么时间好

扫墓，俗称“上坟”，是人们对先人的特殊缅怀方式。在民间，上坟也有时间上的讲究，那么清明节上坟什么时间好？一起了解一下吧！

清明节上坟扫墓最佳时间：上午7:00—下午17:00。

从堪舆学角度讲，扫墓要选择好时间，最好选在阳气比较旺的时候，一般来说，上午7:00-下午17:00最好，天还没亮和日落西山时不宜扫墓。

祭祀先人的方式多种多样，除了传统的祭奠方式，清明节也可以采取网上祭奠的方式进行在线缅怀、在线追思。现如今，许多城市开始对实地祭奠烧纸燃炮进行限制，同时由于新冠肺炎疫情、工作繁忙、路途遥远等因素影响，人们无法按时祭拜祖先，这时我们可以采取网络祭祀、网络追思等绿色祭祀方式表达自己的心意，也可以在网上给亲人建一个纪念馆进行网上缅怀，把亲人的相片，脑海中的记忆记录在纪念馆中，既可以在线上悼念，又可以保存在云端供后人缅怀，让生命故事得已传承，这也是对逝者另外一种有意义的缅怀方式。

如何进行网上祭奠，很多人不知道怎么来操作，其实流程很简单，1分钟就可以完成。具体流程如下：

以心纪奠网上纪奠平台为例：

1、请点击上方按键“免费建馆”，输入逝者姓名，创建人手机号，输入验证码，点免费建纪念馆按钮即可完成建馆，最后保存好建馆二维码。

2、a、方法一：点微信右上角+号打开扫一扫，选择图片扫码，选中第一步保存的二维码。即可进入纪念馆。具体参考如下图：

b、方法二：或者点微信右上角+号选添加朋友，选公众号，在搜索框中输入“心纪奠”公众号，点击心纪奠关注，在底部输入框中输入逝者名字或手机号领取纪念馆即可。具体参考如下图：

3、进入纪念馆后，可以上传逝者相片，视频，邀请亲友一起来追思缅怀，同时可以选择相关祭品，如冥币、香箔，蜡烛、鲜花等进行在线祭拜、祈福。

清明节上坟有什么讲究

清明节是中华民族的春祭大节，每逢这一天，人们会祭奠逝世的亲人。但上坟祭拜时也存在一些注意事项，那么清明节上坟有什么讲究？

上坟的时候，最好是在上午9点到下午3点之间这段时间段内去，因为这个时候是一天中阳气比较旺盛的时候，对自身有利。

上坟时都带有铁锨，到了坟地以后，转圈看看祖先的坟墓有没有因为雨水的冲刷而塌陷的地方，或者鼠洞等，有的话要及时修葺一下，从别处挖土，将塌陷的地方修补一下，算是给先人修整一下居所。然后在坟顶压上纸钱，让他人一看就知道这坟墓是有后人的。

压纸

摆上祭品，燃上香烛以后，在烧纸钱之前，要在地上画一个圈，将纸品划在圈内，留下一个口对着祖先的坟墓（也有的地方留口对着西南方向），方便先人进去取用，需要注意的是，在画圈的时候，不要把人划进去。还要在圈外扔几张散纸钱，给那些没有后人的孤魂野鬼享用。

烧纸

在上坟烧纸的时候，一定要在跟前看着纸钱焚烧完毕之后，才能离开，这也是对祖先的尊敬。同时，也是防止焚烧的纸钱被风吹到旁处，以免引着枯草等，造成损失。

清明节上坟的诗词 

清明节有着久远的历史源头，在古代，不少诗人也会写诗描绘此节，寄托内心的情感，那么清明节上坟的诗词有哪些？  

《清明祭祖颂神农》

姜水烈山钟秀灵，神农一氏显其形。发明耒耜耘耕术，教得生民稼穑经。

踏遍群山尝百草，寻来良药旺人丁。中华民族树初盛，冠大根深叶永青。

土黄幡白隔阴阳，旷野晴青连大荒。祖墓碑前躬一拜，杜鹃声里泪双行。

绵绵血脉浓于水，片片坟苔淡似霜。寥落清明惆怅处，梨花与我两愁肠。

律转清明细雨连，桃休李默柳如烟。有情草叶垂清泪，无力鹃声泣野阡。

半亩荒山埋世爱，一丘净土断尘缘。坟前敬上三杯酒，万语千言付纸钱。

《清明祭祖》

清明时令雨连绵，游子客乡忆祖先。望断长空南去雁，缠绵思绪透心寒。

一生奋斗谁无过，盖世功德记神坛。立志承前来继后，兴家立业普新篇。

《清明祭》

柳暗花香愁不眠，独凭危槛思凄然。野云将雨渡微月，沙鸟带声飞远天。

久向饥寒抛弟妹，每因时节忆团圆。饧餐冷酒明年在，未定萍蓬何处边。

《清明祭祖》

清明祭祖雨绵绵，爆竹声声唤祖先;供品一盘飘雾气，清香三柱起云烟。

青山毓秀松柏翠，瑞墓钟灵后裔贤;跪拜坟前行祭礼，祈求福禄降人间。

关于清明节扫墓的常见问答

网友问：清明节上坟是单日还是双日？能简单说明一下吗？

心纪奠答：单双清明的说法应该是，清明节前上坟应为单清明，清明节上坟为双清明。父母双方有一人不在，清明上坟为单清明，父母双方都不在时，就为双清明。选双日单日上坟基本上是指上新坟的人们，不是上新坟基本上都是清明当天上坟，当然了，那些清明节当天没空的人如果想在清明前上坟，也需要根据逝者情况选单、双日子上坟。

网友问：清明上坟填土是从哪个方向取土？有什么讲究？

心纪奠答：清明节上坟添土，取土一般是在棺材的左右两边为宜。清明节上坟添土是不可以选择用上下两边的，如果不小心这样做了就是对先人逝者的不敬。

照片会泛黄，手机会坏会丢失，头脑中的记忆会日渐模糊，可以尝试点击按键“免费建馆”，为逝去亲人创建一个永久免费纪念馆。将逝者一生的印记保存起来，30年、50年、子孙后代都可以看到逝者的事迹，同时也可以采取网上祭奠的方式进行在线缅怀、在线追思，让生命以另一种形式延续，这也是对逝者最好的缅怀和孝道。