农历三月三，亦称“上巳节”，随着不断地传承与发展，产生了深厚的历史文化内涵。节日到来之际，正值暮春，人们会自发的参加各种有趣的习俗活动。一年一度的上巳节即将到来，那么上巳节要干什么？上巳节为什么是鬼节？上巳节为什么不能回娘家？本篇就带大家进行逐一解答。

上巳节要干什么

虽然随着时间的推移，上巳节渐渐地淡出人们的视野，但在一些少数民族地区，上巳节这天人们也会热闹庆祝一番，那么上巳节要干什么？下面为大家介绍一下。

1、包五色糯米饭

节前家家户户准备五色糯米饭和彩蛋。人们采来红兰草、黄饭花、枫叶、紫蕃藤，用这些植物的汁浸泡糯米，做成红、黄、黑、紫、白五色糯米饭。

相传，这种食品是深得仙女们的赞赏后流传下来的；也有人说是祭祀歌仙刘三姐的。吃了这种饭，人丁兴旺，身体健壮。彩蛋则是歌圩中男女青年用以交际传达情感的物品。

2、抢花炮

在农历三月初三以及秋收之后，广西一些少数民族地区民间会自发组织抢花炮运动。

参与抢花炮的每支队有8人，队员通过突破、挡人、变向、快冲等方式冲进对方炮台，将花炮放入算得分。规则类似于西方的橄榄球运动，故被称为“东方橄榄球”。

传统的“花炮”是一个铁制圆环，直径约5厘米，外用红布或红绸缠绕。比赛场地通常设在河岸或山坡上，不限人数，也不分队数，每炮必抢，三炮结束。

3、绣球传情

歌圩的绣球是姑娘们在节前赶制的工艺品，制作工艺都很精巧，个个都是丝织工艺品：十二花瓣连结成一个圆球形，每一片花瓣代表着一年中的某个月份，上面绣有当月的花卉。有些绣球做成方形、多角形等。绣球内装豆粟或棉籽。球上连着一条绸带，下坠丝穗和装饰的珠子，象征着纯洁的爱情。

4、打扁担

打扁担是传统的自娱自乐活动，每一个壮家人都是“打着堂”的演员，妇女的动作轻巧优美，男子的动作刚劲有力，自娱自乐的“打着堂”，寄托着壮族人民祈望丰收的愿望。

打扁担的舞蹈形式有双人舞、四人穿花、多人穿花等各种套式。舞者多为双数。表演者手拿扁担，围在长凳或舂米槽旁，有节奏地时而敲打板凳，时而互相撞击扁担。

5、对歌谈情

“三月三”歌圩是男女青年进行交际的好时机。每逢歌圩，方圆数十里内的男女青年聚集在歌圩点。小伙子在歌师的指点下与中意的姑娘对歌。

通常是男青年先主动唱“游览歌”，观察物色对手，遇到合适的对象，便唱起见面歌、邀请歌。女方若有意就答应。男青年再唱询问歌，彼此有了情谊，唱爱慕歌、交情歌。歌词皆即兴发挥，脱口而出。

若姑娘觉得眼前的小伙子人才、歌才都满意，便趁旁人不注意，悄悄将怀中的绣球赠与意中人，“他”则报之以手帕、毛巾之类的物品，然后歌声更加甜蜜，遂订秦晋之好。

6、打铜鼓

广西的一些少数民族素来有在节日庆典或祭祀中击打铜鼓的习惯，这一风俗一直沿袭至今，现在东兰、天峨等地壮族群众每年过“三月三”和春节，都安、大化等地瑶族群众过祝着节，南丹瑶族举行葬礼祭祀，南丹中堡苗族过春节或遇上喜庆时都要以击铜鼓的方式表示庆贺或悼念之情。

7、碰彩蛋

彩蛋是把熟鸡蛋染成彩色用以传情之物。小伙子在歌圩中手握彩蛋去碰姑娘手中的彩蛋；姑娘如果不愿意就把蛋握住不让碰，如果有意就让小伙子碰。蛋碰裂后两人共吃彩蛋，这就播下了爱情的种子。如今，碰彩蛋有了“碰碰碰，碰出好运气”的意头。

上巳节要去扫墓吗

受传统文化心理的影响，中国人有着强烈的家庭观念，在很多重要的日子里，人们都会扫墓祭拜先人。那么巳节要去扫墓吗？一起了解一下吧！

上巳节可以扫墓。因为上巳节本身就是需要去祭祖的，上巳节是古代举行“祓除畔浴”活动中最重要的节日，人们结伴去水边沐浴，称为“祓禊”，此后又增加了祭祀宴饮、曲水流觞、郊外游春等内容。

祭祀先人的方式多种多样，除了传统的祭奠方式，也可以采取网上祭奠的方式进行在线缅怀、在线追思。现如今，许多城市开始对实地祭奠烧纸燃炮进行限制，同时由于新冠肺炎疫情、工作繁忙、路途遥远等因素影响，人们无法按时祭拜祖先，这时我们可以采取网络祭祀、网络追思等绿色祭祀方式表达自己的心意，也可以在网上给亲人建一个纪念馆进行网上缅怀，把亲人的相片，脑海中的记忆记录在纪念馆中，既可以在线上悼念，又可以保存在云端供后人缅怀，让生命故事得已传承，这也是对逝者另外一种有意义的缅怀方式。

如何进行网上祭奠，很多人不知道怎么来操作，其实流程很简单，1分钟就可以完成。具体流程如下：

以心纪奠网上纪奠平台为例：

1、请点击上方按键“免费建馆”，输入逝者姓名，创建人手机号，输入验证码，点免费建纪念馆按钮即可完成建馆，最后保存好建馆二维码。

2、a、方法一：点微信右上角+号打开扫一扫，选择图片扫码，选中第一步保存的二维码。即可进入纪念馆。具体参考如下图：

b、方法二：或者点微信右上角+号选添加朋友，选公众号，在搜索框中输入“心纪奠”公众号，点击心纪奠关注，在底部输入框中输入逝者名字或手机号领取纪念馆即可。具体参考如下图：

3、进入纪念馆后，可以上传逝者相片，视频，邀请亲友一起来追思缅怀，同时可以选择相关祭品，如冥币、香箔，蜡烛、鲜花等进行在线祭拜、祈福。

上巳节为什么是鬼节

鬼节是指祭祀鬼的节日或者与鬼相关的节日，在中国民间，如上巳节、清明节、中元节等都有鬼节之称，那么上巳节为什么是鬼节？

上巳节是鬼节是因为上巳节起源于兰汤辟邪的巫术活动。上巳节在农历的三月初三，是古代举行“祓除畔浴”活动中最重要的节日。祓除畔浴经常就会用兰草沾水洗涤，洗去污秽，兰草被视作灵物，与神灵鬼魂有了联系。还有一种原因是上巳节经常与清明节重合，人们就认为这一天不吉利，并且传说在三月三这一天有鬼出没，所以上巳节是鬼节。

上巳节为什么不能回娘家

上巳节颇具上古神话色彩，是一个驱除晦气与不祥的节日，但节日期间，也存在着一些禁忌，那么上巳节为什么不能回娘家？

三月三不能回娘家的风俗，源自山东一带。在山东，有“三月三回娘家，死了丈夫塌了天”、“三月三，哭黄天”的说法。

此外，三月三也是传统的四大鬼节之一，鬼节阴气较盛，妇女是不宜随意外出的，而且还有说法说三月初三是“恶日”，应避之，不宜出行。据《宋书·礼志》中记载：“平原人徐肇，于三月初得三胞胎女婴，至三月三日，俱亡。一村人引以为怪，从此，每逢此日，都相携去水边涮洗”或外出以避邪气。

但是，有些地区也认为三月三要回娘家。

在淮北一带，特别盛行“三月三接闺女回娘家”的风俗，尤其以砀山犹甚。三月三，正值清明前后，在淮北，是南北冷暖气流频繁交会的时候，天气偏湿，于是就有了“老天爷，别下了，留着干路回娘家。娘家远，骑上毛驴打上伞，娘家近，穿着乡鞋柱着棍。”这样的民谣。

所以，三月三这天到底能不能回娘家，还得看不同地区的民俗习惯。

关于上巳节的常见问答

网友问：上巳节是什么节日？上巳节是传统节日吗？

心纪奠答：上巳节是汉民族传统节日，俗称“三月三”。上巳节是古代举行“祓除畔浴”活动中最重要的节日，人们结伴去水边沐浴，称为“祓禊”，此后又增加了祭祀宴饮、曲水流觞、郊外游春等内容。

网友问：上巳节为什么要吃鸡蛋？有什么原因？

心纪奠答：上巳节吃鸡蛋是因为据古代相传，在楚地人们因为风吹雨打，头痛病很常见。三月初三，神农路过云梦泽(今孝感)，见乡民头疼难耐，他找来野鸡蛋和地菜，煮给人们充饥。当人们吃了以后，头不痛了，久而久之，就成了一种习俗。因此，每年农历三月，大家都纷纷去采集地菜花煮着鸡蛋吃。

照片会泛黄，手机会坏会丢失，头脑中的记忆会日渐模糊，可以尝试点击按键“免费建馆”，为逝去亲人创建一个永久免费纪念馆。将逝者一生的印记保存起来，30年、50年、子孙后代都可以看到逝者的事迹，同时也可以采取网上祭奠的方式进行在线缅怀、在线追思，让生命以另一种形式延续，这也是对逝者最好的缅怀和孝道。