在日常生活中，节气的传承有着非常重要的存在意义，冬至是二十四节气之一，也是中国重要的传统节日，这一天寓意着寒冬即将到来，人们会举行各种各样的习俗活动。那么冬至和立冬的区别是什么？冬至的习俗有哪些？冬至有什么禁忌？本篇就带大家进行逐一解答。

冬至和立冬的区别

冬至兼具自然与人文两大内涵，冬至过后，各地将会进入一个最寒冷的阶段，那么冬至和立冬的区别是什么？下面为大家介绍一下。

时间含义不同

立冬

作为冬季的第一个节气，于每年的11月8日前后，太阳到达黄经225°时开始。由于我国南北纬度之差，故真正意义上的冬季，并非都以“立冬”为准，而是以连续几天气温低于10℃为冬季。但在传统观念中“冬”即“终也”，结束之意。

立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。中国又把立冬作为冬季的开始。

冬至

中国农历中一个重要的节气，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。它是二十四节气中最早制订出的一个。冬至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，几乎直射南回归线（南纬23°26'）。冬至这一天北半球得到的阳光最少，比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短，且越往北白昼越短。

气候特点不同

我国幅员辽阔，南北纵跨数十个纬度，因而存在南北温差。但立冬之后南北温差更加拉大。北方的许多地方已是风干物燥、万物凋零、寒气逼人；而华南仍是青山绿水、鸟语花香、温暖宜人。

冬至日是一年中白天时间最短的一天。从气候上看，冬至期间，西北高原平均气温普遍在0℃以下，南方地区也只有6℃至8℃左右。另外，冬至开始“数九”，冬至日也就成了“数九”的第一天。

冬至的习俗

每逢冬至到来，家家户户都很喜庆，每个人都喜迎冬至。节日期间，习俗活动是十分丰富的，那么冬至的习俗有哪些？一起了解一下吧！    

贺冬

《后汉书礼仪》：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事。”还要挑选“能之士”，鼓瑟吹笙，奏“黄钟之律”，以示庆贺。所以这天朝廷上下要放假休息，亲朋各以美食相赠，相互拜访，欢乐地过一个“安身静体”的节日。

祈福

《周礼春官·神仕》：“以冬日至，致天神人鬼。”目的在于祈求与消除国中的疫疾，减少荒年与人民的饥饿与死亡。

吃饺子

谚语云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。

相传医圣张仲景他告老还乡回到南阳时，正值大雪纷飞的冬天，他看见南阳乡亲有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫其弟子在南阳关东搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放置锅里煮熟，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵的样子，再放下锅里煮熟，做成一种叫"驱寒矫耳汤"的药物施舍给百姓吃。服食后，乡亲们的耳朵都治好了。后来，每逢冬至人们便模仿做着吃，是故形成吃饺子这种习俗。

祭祀

冬至是祭天祀祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜。明、清两代，皇帝均有祭天大典，谓之“冬至郊天”。宫内有百官向皇帝呈递贺表的仪式，而且还要互相投刺祝贺，就像元旦一样。

祭祀先人的方式多种多样，除了传统的祭奠方式，冬至也可以采取网上祭奠的方式进行在线缅怀、在线追思。现如今，许多城市开始对实地祭奠烧纸燃炮进行限制，同时由于新冠肺炎疫情、工作繁忙、路途遥远等因素影响，人们无法按时祭拜祖先，这时我们可以采取网络祭祀、网络追思等绿色祭祀方式表达自己的心意，也可以在网上给亲人建一个纪念馆进行网上缅怀，把亲人的相片，脑海中的记忆记录在纪念馆中，既可以在线上悼念，又可以保存在云端供后人缅怀，让生命故事得已传承，这也是对逝者另外一种有意义的缅怀方式。

如何进行网上祭奠，很多人不知道怎么来操作，其实流程很简单，1分钟就可以完成。具体流程如下：

以心纪奠网上纪奠平台为例：

1、请点击上方按键“免费建馆”，输入逝者姓名，创建人手机号，输入验证码，点免费建纪念馆按钮即可完成建馆，最后保存好建馆二维码。

2、a、方法一：点微信右上角+号打开扫一扫，选择图片扫码，选中第一步保存的二维码。即可进入纪念馆。具体参考如下图：

b、方法二：或者点微信右上角+号选添加朋友，选公众号，在搜索框中输入“心纪奠”公众号，点击心纪奠关注，在底部输入框中输入逝者名字或手机号领取纪念馆即可。具体参考如下图：

3、进入纪念馆后，可以上传逝者相片，视频，邀请亲友一起来追思缅怀，同时可以选择相关祭品，如冥币、香箔，蜡烛、鲜花等进行在线祭拜、祈福。

汤圆

汤圆是冬至的必备食品。这是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着团圆、圆满，冬至吃的汤圆又叫“冬至团”。古人有诗云:“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”

赠鞋帽

冬至时节，民间有赠送鞋子的习俗。在《中华古今》中有说：“汉有绣鸳鸯履，昭帝令冬至日上舅姑。”随着时间的推移，赠鞋给舅姑的习俗逐渐演化为舅姑赠鞋帽给甥侄了。古时手工刺绣，送给女子的，鞋子刺绣多为花鸟，帽子多做成凤形；送给男子的，鞋子刺绣多是猛兽，帽子也多做虎行。

藏冬冰

冰的应用十分广泛，可以保鲜，又可入药。北方一般都在冬至前后，修窖藏冰。人们用铁钎自河中凿冰，宽一尺多，长二尺多，称为一方。在冬至这天将冰藏窖中，封闭严实，同时藏入各种鲜果，春后取出，在市上销售，颜色宛如刚从树上摘下来一样。

南方沿海居民，也习惯在冬至后修缮冰窖，储藏冰块，以便第二年打鱼期间为鱼保鲜。

冬至有什么禁忌

冬至是一个重要的传统节日，按照民间的传统，节日期间，人们也会遵循着一些禁忌，以免产生不好的影响，那么冬至有什么禁忌？

1、冬至不宜婚嫁

婚假从古至今都是人生中的头等大事，而在冬至前后三天是有不宜进行婚嫁活动的说法的，尤其是冬至的前一天和后一天。在古时，古人把立春、立夏、立秋、立冬和春分、秋分、夏至、冬至前一天，称为四绝日及四离日。这个时候的气场正值混沌未开的状态，如果选择在冬至期间结婚，则容易影响夫妻未来的运气。

2、冬至不宜回娘家

在我国北方部分地区认为女人冬至不能回娘家，这是由于传统习俗中对女人“三从四德”封建礼教的约束。过去的媳妇会在秋收后回娘家居住，因此有了冬至的时候回婆家的习俗。此外，还有一个说法是冬至媳妇回娘家，夫家的家道就会衰落。虽然现在已经很少有人会遵循这些旧习，但依然有个别地区的人为了讨个吉利将此延续下去。

3、冬至不宜搬家

冬至期间不宜搬家的传统，一方面是因为冬至过后天气寒冷，一方面是从搬家风水学的角度看，冬季的寒气会破坏家中的兴旺之气。另一方面，和冬至不宜婚嫁的原因类似，冬至前一天处于离日，古人总结认为不吉，并不适合进行像搬家、结婚这样的大事。另外，在搬家风水学中，最忌讳遇到搬家的凶煞方，而冬至期间天坑在东北方，从风水角度来看也是不太吉利的。

4、冬至不宜出门

在冬至时期忌出远门。冬至后白日渐长，阳气始生，须安息静养。

此外，冬至前三天正处于交运期的人，一般不宜出远门。所谓的交运期指大运的变换的时间，这个时候最好处于一种最和谐、最安稳、最吉利的环境。

5、冬至不宜同房

根据传统观念，冬至前后10天不宜同房。古时候，人们把男女分归为阳、阴，男归阳，女归阴。男女交合方可繁衍后代，但是男女交合讲究阴阳平衡，否则阴阳不调不利于后代的繁衍，还会生出许多祸端来。而古代有“冬至一阳生”一说法，意思是说冬至期间是人体一年之中最虚弱的时候，这个时候男女交合容易耗损元气，而且在冬至怀孕的孩子言行可能乖戾、怪异。

6、冬至忌不吃饺子

在北方部分地区，忌冬至不吃饺子，否则会冻掉耳朵，还会对农事收获不利。实际上冬至吃饺子这项传统习俗是为了纪念我国医圣张仲景，在东汉末年时期，张仲景每年冬至时期都舍药给饥寒交迫的人们，发明“祛寒娇耳汤”给因为寒冷天气给冻坏耳朵的人们治疗，为了纪念他这种伟大无私的精神，人们用饺子代替饺耳庆祝冬至，这一习俗也就流传至今。

2022年冬至是几月几日

冬至的到来也预示着天气要慢慢变冷，每逢节日到来，人们都会准备各种节日美食，如南方冬至吃汤圆、北方冬至吃饺子，那么2022年冬至是几月几日？

2022年冬至：2022年12月22日5:48:01，农历十一月廿九，星期四。由于中国各地的气候相差悬殊，这种气候意义的冬季对于中国多数地区来说，显然偏迟。时至冬至，标志着即将进入寒冷时节，民间由此开始“数九”计算寒天。

关于冬至的常见问答

网友问：过了冬至才是冬天吗？能简单说明一下吗？

心纪奠答：从节气的含义上来看，立冬节气表示冬天的开始，而冬至表示寒冬的到来，从这个方面来看，立冬过了就算是冬天，但是不同地区的天气温度不一样，所以具体入冬的时间也是不一样的。

网友问：冬至是冬天来了还是结束了？什么是冬天的开始？

心纪奠答：冬至既不是冬天的开始，也不是冬天的结束。立冬才是冬天的开始，而大寒则是二十四节气中的最后一个，过了大寒就是立春节气，也就是即将迎来新的一年。

照片会泛黄，手机会坏会丢失，头脑中的记忆会日渐模糊，可以尝试点击按键“免费建馆”，为逝去亲人创建一个永久免费纪念馆。将逝者一生的印记保存起来，30年、50年、子孙后代都可以看到逝者的事迹，同时也可以采取网上祭奠的方式进行在线缅怀、在线追思，让生命以另一种形式延续，这也是对逝者最好的缅怀和孝道。