重阳节是中国重要的传统节日，尊老敬老的节日期间的重要主题，有着重要的意义。作为一个古老的传统佳节，重阳节的传统习俗自然也不在少数，那么重阳节可以为老人做些什么？九九重阳节的习俗有哪些？重阳节为什么是老人节？本篇就带大家进行逐一解答。

重阳节可以为老人做些什么

尊老敬老的中华民族的传统美德，重阳节是一个关爱老人的日子，在这天人们通常会陪伴家中的老人，那么重阳节可以为老人做些什么呢？下面为大家介绍一下。

1、送礼物

过节最简单的方式，就是送礼。可以提前了解长辈的喜好或是有哪些身体状况，可以送长辈一直想要却舍不得买和舍不得吃的东西，或是对长辈身体有好处的保养品和保健用品。

2、送茱萸

重阳有插茱萸的习俗，所以带一枝茱萸回去装饰，或是购买茱萸制成的药茶、手链和香袋等，有驱风邪的寓意。茱萸香味浓，具有明目、醒脑、祛火、驱虫、去湿、逐风邪的作用，并能消积食，治寒热。

3、登山散心

重阳有登山的习俗，登山即登高，有节节高升的寓意。如果家里长辈的身子比较硬朗，那么就可以全家一起爬山和野餐。如果长辈的身体并不是很好，那简单的散心或者一天自驾游都十分不错。

此外，不论选择用什么方式给老年过节，最重要的还是心意。尤其是平日十分忙碌，不常回去看望长辈的朋友，何不趁此机会好好跟长辈过个节呢？长辈对于晚辈的要求往往不高，无非是希望家人健康幸福，能多陪陪自己。

九九重阳节习俗

中国的传统节日众多，很多节日都有独特的传统习俗活动，重阳节也不例外。一年一度的重阳节即将到来，那么九九重阳节的习俗有哪些呢？

晒秋

重阳节是最好的赏秋时期，中国南方还有些山区村落保留了“晒秋”特色。去乡村赏民俗、看晒秋，已成为乡村旅游的一种时尚。“晒秋”是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。这种村民晾晒农作物的特殊生活方式和场景，逐步成了画家、摄影家追逐创造的素材，并塑造出诗意般的“晒秋”称呼。

登高

重阳节登高的风俗历史悠久。古代民间在重阳节有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。重阳登高习俗源于此时的气候特点以及古人对山岳的崇拜。登高“辞青”也是源于大自然中的节气，重阳节登山“辞青”与古人在阳春三月春游“踏青”相对应。“登山祈福”的习俗在春秋战国时期已流行。登高的地点，没有统一的规定，登高所到之处大抵分为登高山、登高楼、抑或是登高台。

祭祖

重阳节是中国传统四大祭祖节日之一，古代民间素有祭祖祈福的传统。古时重阳祭祖的传统习俗在岭南一带仍盛行，人们会在每年的重阳节举行祭祖活动。无论是祭祖活动还是登高远望，其最根本的作用是增强人们文化认同感，加强家族和社会的凝聚力。

祭祀先人的方式多种多样，除了传统的祭奠方式，重阳节的时候也可以采取网上祭奠的方式进行在线缅怀、在线追思。现如今，许多城市开始对实地祭奠烧纸燃炮进行限制，同时由于新冠肺炎疫情、工作繁忙、路途遥远等因素影响，人们无法按时祭拜祖先，这时我们可以采取网络祭祀、网络追思等绿色祭祀方式表达自己的心意，也可以在网上给亲人建一个纪念馆进行网上缅怀，把亲人的相片，脑海中的记忆记录在纪念馆中，既可以在线上悼念，又可以保存在云端供后人缅怀，让生命故事得已传承，这也是对逝者另外一种有意义的缅怀方式。

如何进行网上祭奠，很多人不知道怎么来操作，其实流程很简单，1分钟就可以完成。具体流程如下：

以心纪奠网上纪奠平台为例：

1、请点击上方按键“免费建馆”，输入逝者姓名，创建人手机号，输入验证码，点免费建纪念馆按钮即可完成建馆，最后保存好建馆二维码。

2、a、方法一：点微信右上角+号打开扫一扫，选择图片扫码，选中第一步保存的二维码。即可进入纪念馆。具体参考如下图：

b、方法二：或者点微信右上角+号选添加朋友，选公众号，在搜索框中输入“心纪奠”公众号，点击心纪奠关注，在底部输入框中输入逝者名字或手机号领取纪念馆即可。具体参考如下图：

3、进入纪念馆后，可以上传逝者相片，视频，邀请亲友一起来追思缅怀，同时可以选择相关祭品，如冥币、香箔，蜡烛、鲜花等进行在线祭拜、祈福。

赏菊

重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。赏菊习俗源于菊文化。菊本是天然花卉，因其花色五彩缤纷且傲霜怒放而形成赏菊赞菊的菊文化。农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。在中国古俗中，菊花象征长寿。菊是长寿之花，又为文人们赞美作凌霜不屈的象征。

吃重阳糕

据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗（代替茱萸），并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思。

饮菊花酒

在古代，菊花酒被看作重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。由于菊的独特品性，菊成为生命力的象征。菊花含有养生成分，晋代葛洪《抱朴子》有南阳山中人家饮用遍生菊花的甘谷水而益寿的记载。重阳佳节饮菊花酒，是中国的传统习俗。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。菊花酒是药酒，味道微微有一点苦，饮后可使人明目醒脑，而且具有祛灾祈福的吉祥寓意。

重阳节为什么是老人节

重阳节在我国有悠久的历史文化积淀，是中华民族悠久历史文化的重要组成部分，不少人产生这样的疑问：重阳节为什么是老人节？一起了解一下吧！

重阳节之所以是老人节，是因为在1989年，重阳节被正式定为了老人节。其实重阳节在古代的时候就有了，当时在农历九月九日这一天，人们会和亲朋好友一起登高躲避灾祸，希望老人们可以健康长寿。

农历九月初九是我国传统的重阳节，一直以来九是信仰中最崇拜的神秘数字，再加上九是阳数，所以这天就被称之为重九，也叫做重阳。在古代的时候，重阳节到来的时候正是秋天风景最美丽的时刻，于是当时不管是文人墨客还是普通百姓，都是会和亲朋好友一起出门登高望远，赏阅菊花，有消灾减祸的寓意。

九月九日还被称为老人节，因为九九与“久久”谐音，九在数字中又是最大数，所以自然容易被赋予长久长寿的含义，将这天称之为老人节，就是希望老人们可以长命百岁，将最好的祝福送给老人家。

九九重阳节古诗

重阳节是秋季的传统节日，早在魏晋时期，就备受文人墨客吟咏。节日到来之际，不少诗人也会写诗描绘此节，那么九九重阳节的古诗有哪些呢？

奉和九日幸临渭亭登高得枝字

韦安石

重九开秋节，得一动宸仪。

金风飘菊蕊，玉露泣萸枝。

睿览八紘外，天文七曜披。

临深应在即，居高岂忘危。

醉花荫

（宋）李清照

薄雾浓云愁永昼，瑞脑销金兽。

佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。

东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。

莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦！

于长安还扬州九月九日行薇山亭赋韵

(南朝陈)江总

心逐南云逝，形随北雁来。

故乡篱下菊，今日几花开？

沉醉东风重九

（元）关汉卿

题红叶清流御沟，赏黄花人醉歌楼。

天长雁影稀，月落山容瘦。

冷清清暮秋时候，衰柳寒蝉一片愁，

谁肯教白衣送酒。

九日

（明）文森

三载重阳菊，开时不在家。

何期今日酒，忽对故园花。

野旷云连树，天寒雁聚沙。

登临无限意，何处望京华。

关于重阳节的常见问答

网友问：重阳节送老人什么礼物最好？重阳节送什么给老人？

心纪奠答：

（1）鞋子

俗话说“树枯根先竭，人老脚先衰。”对于老年人来说，身体上的许多病变都会在双脚上有所反映，所以选鞋时候要注意保暖的原则。还有一点也是需要注意的就是穿鞋不仅要舒适漂亮，更重要的作用是为站立和行走提供支持，使身体免受损伤。

（2）蜂蜜

民间认为，“药补不如食补”，所以营养品以实用为主，比如说蜂蜜，老年人容易出现便秘的情况，所以蜂蜜是个不错的选择。但是不要在商店里买经过加工或包装的。直接去联系养蜂人，这样花销也会相对减少。另外，蜂蜜用温水化开了给老人服用，水温超过四十度会把蜂蜜烫坏，太多会给老人沉重的消化负担。每天一勺的量就够了。

（3）按摩浴足盆

其实，老人需要最多的是温暖，所以要多从老人的实际需求去考虑，也可以让老人自己选择，逛街劳顿肯定不适合老人的体力，不如在京东、乐淘、当当这样的网上商城转转，足不出户体验一把年轻时尚的购物方式。

（4）电子血压计

老年人血压一直是个让人头疼的问题，很容易在生活中被忽视，如果家里的老人有这方面的问题不妨考虑送一个电子血压计。采用智能技术，精准测算血压指数，操作简单易懂，重阳节送礼物，这是一款不可不考虑的选择，有了它，长辈们可以时刻关注自身健康状况，提高生活品质。

网友问：重阳节对老年人的祝福有哪些？重阳节对老人说的话有哪些？

心纪奠答：

1、您生命的秋天，是枫叶一般的色彩，不是春光胜似春光，时值霜天季节，却格外显得神采奕奕。祝您老重阳节快乐，健康长寿！

2、很久不见，但是对您始终保持着一份牵挂，在此重阳佳节之际，希望我们的友谊更上一层楼，祝您一切顺利。

3、老年只是青年的开花时节，是一个更成熟更卓越的青年！祝您重阳节快乐！

4、九月重阳节，开门见菊花；虽然我们没有菊花赏，但我却有一瓶菊花酒，请您和我一起享用。邀您共品九月九的酒，能赏光吗？重阳节快乐！

5、酒越久越醇，朋友相交越久越真；水越流越清，世间沧桑越流越淡。重阳佳节，何不把酒言欢共话巴山夜雨？重阳节快乐！

6、岁月流逝，流不走我心中的你！将万千思念托付那吉祥鸟，带去我深深的问候；时间阻挡不了那份执着，不管未来之路多么崎岖，今天为你送上重阳祝福！

7、愿您如春日天空般妩媚，愿您如夏日天空般明丽，愿您如秋日天空般高爽，愿您如冬日天空般朦胧，祝您拥有甜蜜温馨的重阳佳节！

照片会泛黄，手机会坏会丢失，头脑中的记忆会日渐模糊，可以尝试点击按键“免费建馆”，为逝去亲人创建一个永久免费纪念馆。将逝者一生的印记保存起来，30年、50年、子孙后代都可以看到逝者的事迹，同时也可以采取网上祭奠的方式进行在线缅怀、在线追思，让生命以另一种形式延续，这也是对逝者最好的缅怀和孝道。