中元节是一个追怀先人的传统节日，据说在这天，阴间或地狱大门会打开，祖先和鬼魂都会来人间，因此所以除了祭祀先人，也存在着一些禁忌需要注意，那么中元节的来历和传说有哪些？中元节要干些什么？中元节最大禁忌是什么？本篇就带大家进行逐一解答。

中元节的来历

中元节是一个隆重热闹节日，与除夕、清明节、重阳节均是中华民族传统的祭祖大节，那么中元节的来历是什么呢？下面为大家介绍一下。

中元节由上古时代七月半农作丰收，秋尝祭祖演变而来，被称为中元节则是源于东汉后道教的说法，后来在统治者推崇道教的唐代，道教的中元节开始兴盛，并且逐渐将中元固定为节名，相沿迄今。

中元节要干些什么 

中元节传承着以家为单位的祭祖习俗，每逢中元节到来，人们都会提前准备一番，那么中元节要干些什么呢？一起了解一下吧！

祭祖

相传七月十五日为祖先回家的日子。所以各家各户，不论贫富，都要准备钱币、果脯、美酒以及时令之物祭祀祖先。七月十四这天叫江南节，十五日作江西节。按我国的习俗，一年中祭奠亡灵，中元最为重要。家有新丧的，哀痛尚深，其至亲好友。要在死者去世第一年的七月十五准备好祭品，送到死者家中奠，以示追悼。

烧纸

汉族民间俗信行为中，烧纸钱是中元节特色习俗。据迷信传说，阳间的纸就是阴间的钱，人们烧纸就是给亡故的先辈亲人送钱。通常上坟烧纸时要下几张，到十字路口焚烧，目的是给尤家可归的野鬼一些施舍，它们就不会再去抢劫送给其祖先的钱了。

缅怀亲人的方式多种多样，除了传统的祭奠方式，中元节的时候也可以采取网上祭奠的方式进行在线缅怀、在线追思。现如今，许多城市开始对实地祭奠烧纸燃炮进行限制，同时由于新冠肺炎疫情等因素影响，不少地区开始提倡广大群众采取网络祭祀、网络追思等绿色祭祀方式，我们可以在网上给亲人建一个纪念馆进行网上缅怀，把亲人的相片，脑海中的记忆记录在纪念馆中，既可以在线上悼念，又可以保存在云端供后人缅怀，让生命故事得已传承，这也是对逝者另外一种有意义的缅怀方式。

如何进行网上祭奠，很多人不知道怎么来操作，其实流程很简单，1分钟就可以完成。具体流程如下：

以心纪奠网上纪奠平台为例：

1、请点击上方按键“免费建馆”，输入逝者姓名，创建人手机号，输入验证码，点免费建纪念馆按钮即可完成建馆，最后保存好建馆二维码。

2、a、方法一：点微信右上角+号打开扫一扫，选择图片扫码，选中第一步保存的二维码。即可进入纪念馆。具体参考如下图：

b、方法二：或者点微信右上角+号选添加朋友，选公众号，在搜索框中输入“心纪奠”公众号，点击心纪奠关注，在底部输入框中输入逝者名字或手机号领取纪念馆即可。具体参考如下图：

3、进入纪念馆后，可以上传逝者相片，视频，邀请亲友一起来追思缅怀，同时可以选择相关祭品，如冥币、香箔，蜡烛、鲜花等进行在线祭拜、祈福。

放河灯

河灯也叫“荷花灯”。每年农历七月十五日晚上，人们做灯放人水中，传说可为屈死冤魂引路。

放小船

按照满族的习俗，七月十五要举行各种活动来纪念祖先以及庆祝一年的收获。现我国广州地区满族人仍保留有七月十五日在水中放小船，内书“直上长白”等语的习俗。有的地方则举行划船比赛，庆祝节日。

跳天灯

旧时跳天灯活动多是一些迎神赛会、驱逐疫鬼之类的迷信活动，现已逐渐发展成为一种民间体育活动。跳天灯一般在村头较平坦的场地上进行，72个小碗装上豆油，分别排成9行，按前后左右相距0.8一l米的距离置灯并点燃，跳灯的人头戴面具，手持鱼、小鼓、锣钹等乐器，亦有手持挂纸花条木棍者。开头由一人带头敲打木鱼，按节奏有规律地在每行灯中穿来跳去，到行角转弯处，每人都要做一些亮的跳步转弯动作，并吹打各自手中所持的乐器及道具。夜间观跳天灯的场面，宛如长龙在星光中舞动。

放焰口

佛教中形容饿鬼渴望食物，口吐火焰叫做焰口。因而和尚向饿鬼施食叫放焰口。当天，人们先在街口村前搭起法师座和施孤台，并在法师座前供着地王菩萨，相传地藏王菩萨是超度地狱鬼魂的。其下供着用面制的桃子、大米，施孤台上立着三块灵牌和招魂蟠。正午已过，人们把全猪、全羊、鸡、鸭、及各式发糕、果品等摆到施孤台上。主持人在每件祭品上分别插一把蓝、红、绿的三角纸旗，上书“孟兰盛会”、“甘露门开”等字样。仪式在庄严肃穆的庙音乐中开始。众僧诵念各种渴语和真言，然后施食，把面桃子和大米撒向四方，重复三次。民间把这种仪式叫“放焰口”。

中元节的传说

中元节是一个古老的节日，和许多传统节日一样，在民间也流传着许多精彩的传说故事，那么中元节的传说是什么呢？

鬼节源于目莲救母的故事：“有目莲僧者，法力宏大。其母堕落饿鬼道中，食物入口，即化为烈焰，饥苦太甚。目莲无法解救母厄，于是求教于佛，为说盂兰盆经，教于七月十五日作盂兰盆以救其母。”据说当时目莲在阴间地府经历千辛万苦后，见到他死去的母亲刘氏，发现她受一群饿鬼折磨，目莲想用钵盆装菜饭给她吃，菜饭却被饿鬼夺走。目莲只好向佛祖求救，佛祖被目莲的孝心感动，授予其盂兰盆经。按照指示，目莲于农历七月十五用盂兰盆盛珍果素斋供奉母亲。挨饿的母亲终于得到了食物。为了纪念目莲的孝心，佛教徒每年都有盛大的“盂兰盆会”，即我们现在所说的“鬼节”。

中元节最大禁忌是什么

中元节，又被人们称为“鬼节”，人们认为这一天，在阴间的孤魂野鬼会被放出来，因此节日期间有着诸多禁忌，那么中元节最大的禁忌是什么呢？

首先是床头禁止挂风铃，因为这一天夜里是百鬼夜行，风铃风一吹就有声音，怕招来鬼有不好的影响。其次晚上要记住不能在外头熬夜，这一天地府的门打开，走夜路会碰上陌生的东西，对活人的运势很不利，所以都要避开。还有就是一些喜庆的事情都要暂缓一下，比如搬家入宅，订婚嫁娶之类的事宜，据老人的说法就是如果执意这天举行，老祖先会跟着去新家，或者迷路回不去地府，这样是不大好的。

关于中元节来历和传说的常见问答

网友问：中元节的故事简短！麻烦了，谢谢！

心纪奠答：上元节、中元节、下元节合称为三元，是我国的传统节日。道家认为产生天地万物的三个基本元素是天、地、水，即三元，三者称官，合称为三官大帝，他们是天地派驻人间的代表。

其中，天官紫薇大帝赐福，诞于正月十五，称上元节，也就是元宵节。地官清虚大帝赦罪，诞于七月十五，称中元节，又称'鬼节'，佛家称为盂兰盆会。水官洞阴大帝解厄，诞于十月十五，称下元节，就是水官解厄旸谷帝君解厄之辰，俗谓是日。

网友问：中元节起源于什么教？中元节是什么教的节日？

心纪奠答：中元”之名起于北魏，是道教的说法。根据古书记载：道经以正月十五是“上元”，为天官赐福日；七月十五是“中元”，为地官赦罪日；十月十五是“下元”，为水官解厄日。

照片会泛黄，手机会坏会丢失，头脑中的记忆会日渐模糊，可以尝试点击按键“免费建馆”，为逝去亲人创建一个永久免费纪念馆。将逝者一生的印记保存起来，30年、50年、子孙后代都可以看到逝者的事迹，同时也可以采取网上祭奠的方式进行在线缅怀、在线追思，让生命以另一种形式延续，这也是对逝者最好的缅怀和孝道。