端午节是一个是拜神祭祖、祈福辟邪的民俗大节，在饮食方面，也有独特的节日特色，如每年端午节，家家户户都会围坐在一起，吃准备好粽子和咸鸭蛋，那么端午节为什么要吃咸鸭蛋呢？端午节吃粽子的由来是什么？关于端午节的朋友圈说说是什么？本篇就带大家进行逐一解答。

端午节为什么要吃咸鸭蛋

端午节是一个古老的传统节日，在这天人们会采用多种多样的方式来庆祝。其中咸鸭蛋是必不可少的节日美食，那么端午节为什么要吃咸鸭蛋呢？下面为大家介绍一下。

1、咸鸭蛋能祛毒

端午节后预示着炎热的夏天来临，动植物生命活动进入旺盛阶段，再加上气候潮湿，病虫细菌活跃，容易引发众多疾病。端午节吃咸鸭蛋，可以祛毒，利于保持身体健康。

2、咸鸭蛋能补钙和铁

咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的佳选。

3、咸鸭蛋能滋阴养肾

从中医上讲，咸入肾，鸭蛋本身性寒，属凉，腌制后更有滋阴养肾的功效。

4、咸鸭蛋能清肺火、降阴火

中医认为，咸鸭蛋清肺火、降阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹，煮食可治愈泄痢。其中咸蛋黄油有明目养眼的功效，还可治小儿积食，外敷可治烫伤、湿疹。

端午节上坟可以带粽子吗

“每逢佳节倍思亲”端午节是一个阖家团圆的节日，在这时，人们也不由得思念起逝世的亲人，想要扫墓祭拜他们，那么端午节上坟可以带粽子吗？一起了解一下吧！

端午节上坟是可以给亲人带粽子的。端午节不但祭祀投江自尽的诗人屈原，有的地方还祭祀忠臣伍子婿，祭祀孝女曹娥等，这天要包很多粽子，然后把粽子投入江中，就像为逝者上坟一样，而剩下的则自己享用，所以粽子实际上也是一种祭祀供品。

除了传统的祭拜方式，端午节也可以采取网上祭奠的方式进行在线缅怀、在线追思。为倡导文明新风尚，同时由于新冠肺炎疫情等因素影响，不少地区开始提倡广大群众采取网络祭祀、 网络追思等绿色祭祀方式，我们可以在网上给亲人建一个纪念馆进行网上缅怀，把亲人的相片，脑海中的记忆记录在纪念馆中，既可以在线上悼念，又可以保存在云端供后人缅怀，让生命故事得已传承，这也是对逝者另外一种有意义的缅怀方式。

如何进行网上祭奠，很多人不知道怎么来操作，其实流程很简单，1分钟就可以完成。具体流程如下：

以心纪奠网上纪奠平台为例：

1、请点击上方按键“免费建馆”，输入逝者姓名，创建人手机号，输入验证码，点免费建纪念馆按钮即可完成建馆，最后保存好建馆二维码。

2、a、方法一：点微信右上角+号打开扫一扫，选择图片扫码，选中第一步保存的二维码。即可进入纪念馆。具体参考如下图：

b、方法二：或者点微信右上角+号选添加朋友，选公众号，在搜索框中输入“心纪奠”公众号，点击心纪奠关注，在底部输入框中输入逝者名字或手机号领取纪念馆即可。具体参考如下图：

3、进入纪念馆后，可以上传逝者相片，视频，邀请亲友一起来追思缅怀，同时可以选择相关祭品，如冥币、香箔，蜡烛、鲜花等进行在线祭拜、祈福。

端午节吃粽子的由来

粽子是端午节的节庆食物，千百年来盛行不衰，在南北各地，都十分盛行。每逢端午节，人们都会吃粽子，那么端午节吃粽子的由来是什么呢？

公元前340年，爱国诗人、楚国大夫屈原，面临亡国之痛，于五月五日，悲愤地怀抱大石投汩罗江，为了不使鱼虾损伤他的躯体，人们纷纷用竹筒装米投入江中。以后，为了表示对屈原的崇敬和怀念，每到这一天，人们便用竹筒装米，投江祭奠，这就是我国最早的粽子——“筒粽”的由来。

端午节朋友圈说说

端午节到来的时候，人们也会通过朋友圈说说记录自己的生活，或表达自己内心的情感。一年一度的端午佳节即将到来，那么关于端午节的朋友圈说说有哪些呢？

1、这一天，糯米，终于等到了粽叶的拥抱，可我，还在等你。

2、人海茫茫，“粽”情于你

3、可盐可甜，“粽”有所爱。

4、投向卡路里的怀抱是因为不开心，投入我的怀抱能让你变得开心

5、粽叶再厚，裹不住思念五彩绳再长，缠不住童年庆幸的是这里还有小时候的味道。

6、端午节，请记得——把五彩绳系在手上，把艾叶菖蒲放在屋内把雄黄酒涂在额头，把香囊配在腰间，最重要的是，把我搁在心里。

7、咸蛋黄遇到白糯米，幸运的我遇到珍贵的你

8、人被思念时，知或不知，已在思念者的怀里

9、粽子口味再多，思念只有一种。

关于端午节的常见问答

网友问：除了粽子咸鸭蛋，端午节还有什么经典的美食？

心纪奠答：

1、黄鳝：过端午不仅仅是吃粽子的时候，也是一年里鳝鱼肉最嫩、最有营养的时候，所以有“端午黄鳝赛人参”的俗谚。

2、吃茶蛋：江西南昌地区，端午节要煮茶蛋和盐水蛋吃。蛋有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋。人们会在蛋壳上涂上红色，然后让小孩子戴在身上，有祝福孩子平安长大，避祸消灾的意思。

3、打糕：打糕是一种非常有民族特色的食物，这种食物需要经过反复的捶打才能制作出来，做好的打糕，香甜可口，非常受人欢迎。

4、油糕：端午节吃油糕是陕西蓝田县的传统习俗。油糕是用和好的烫油面，包上白糖、桂花、核桃仁、玫瑰花和猪油制成的馅，然后下油锅炸。

5、煎堆：煎堆，又叫麻团、麻球等，是用面粉、糯米粉或番薯粉和白糖调成糊状，下油锅炸制而成，很有嚼劲，特别香甜。

6、绿豆糕：“糕”与“高”同音，寓意飞黄腾达，与端午粽子一起吃又有“高中”的意思，对于准备参考的学子来说是一个美好的祝愿。

网友问：端午节五红是哪五红？端午节五黄是哪五黄？

心纪奠答：江南传统中的端午五黄是指黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸蛋黄和雄黄酒（雄黄有毒，现用黄酒替代）。五红一般至红苋菜、龙虾、红油鸭蛋、烤鸭、黄鳝。其实，不管是五红还是五黄，主要都是为了祛暑辟邪。

照片会泛黄，手机会坏会丢失，头脑中的记忆会日渐模糊，为逝去亲人在心纪奠创建一个永久免费纪念馆。让生命以另一种形式延续。是对逝者最好的缅怀和敬畏。关注心纪奠公众号，点击立即建馆，随时缅怀和追忆。