重阳节是中国民间的传统节日，又被称为登高节、祭祖节等，每到重阳节这一天，人们都会参加各种庆祝活动，那么重阳节都有什么风俗？重阳节的由来是怎样的？重阳的文化意义有哪些？下面心纪奠为大家详细介绍一下，如果感兴趣的话就一起看下去吧。

重阳节都有什么风俗

重阳节是一个古老的传统节日，虽然不如春节、中秋节那样出名,但也有着丰富的文化习俗，那么重阳节都有什么风俗？

登高远眺

重阳节又叫“登高节”。重阳节登高踏秋，不仅能让我们在平时繁忙的工作，学习中解脱出来，而在这天，秋高气爽，攀登高山，观赏风景，也可以使我们呼吸到户外的新鲜空气，促进身体血液循环，锻炼了我们的身体。同时也是我们一次外出避灾的机会。

遍插茱萸

在人们的观念中，‘阳九’是灾数，‘重九’则意味着凶上加凶。在这一天，人们喜欢插茱萸来辟邪消灾。茱萸俗称艾子，是一种常绿小乔木，叶子形似羽毛，果实成熟后为深红或紫红色，具有浓烈的辛香气味和驱寒热、除风湿等功效。茱萸有“辟邪翁“的雅号，所以人们喜欢在重阳节遍插茱萸来辟邪求吉。

放风筝

风筝，在古时候被称为“纸鸢”，放风筝是部分地方的重阳风俗。重阳佳节，秋高气爽，正是放风筝的好时节。重阳节放风筝的习俗各地不相同，但都有祝福的寓意。有一种说法称放风筝是为了“放晦气”，风筝飞得越高越远，则晦气也随之远离，所以有人将风筝放飞后，将线剪断，让风筝消失于云天之外。还有一种说法则是，重阳放风筝是“放吉祥”、“放福气”，风筝飞得越高，则福气越好，放风筝者不仅不能弄断丝线，还要千方百计保护，因为若是丝线断了，则“吉祥”、“福气”也随之飘向远方。

观赏菊花

重阳佳节，正是菊花盛开的季节。重阳又称菊花节,而菊花又称九花。赏菊也就成了重阳节习俗的重要组成部分。菊花是长寿之花，历来被文人们称为凌霜不屈的象征，所以人们喜欢它，赞美它，重阳佳节赏菊，也就自然而然地成为了习俗。

饮菊花酒、吃重阳糕

饮菊花酒、吃重阳糕是重阳佳节的传统习俗。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”，由菊花与糯米、酒曲酿制而成的酒，古称”长寿酒“，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。重阳糕亦称“花糕”，五颜六色，香甜可口，重阳节，也叫敬老节，提倡敬老，爱老，在这天要蒸重阳糕孝敬老人。

祭祖

中国有许多传统节日都是有祭祖活动的，重阳节是一个。祭祖的活动体现中国人传统的尊敬祖先，先辈的美德，同时这种活动也加强了家族和社会凝聚力。

随着现代科技的发展，重阳节祭祖的形式也变得多种多样，除了传统的祭祀方式，还新增了网上祭祀。即使重阳节因为工作繁忙、路途遥远等原因无法回乡祭祀祖先，也可以通过网上祭祀平台和家人一起参拜，更加方便、快捷、环保，如果你对网上祭祀感兴趣的话，可以关注心纪奠公众号，随时缅怀和追忆。

重阳节的由来

由于年代久远,和中国的许多传统节日一样,重阳节的形成已经不易考察,在民间，流传着一些关于重阳节由来的说法，下面为大家介绍重阳节的由来。

1、重阳节的由来有三种说法，第一种是《易经》中九之阳数相重是重阳节的起源之一，在我国古代人的观念里，双九有寿命长久、健康长寿的寓意，而双九也叫“重九”，因此农历九月初九被定为重阳节。

2、源于祭天活动

此外重阳节的源头还可追溯至先秦之前，在当时已经有在九月农作物丰收之际祭天帝、祭祖的活动，而在西汉时期，人们就有在九月九日插茱萸、喝菊花酒的习俗，同时也在这个时候有了重阳节求寿的习俗。

3、源于祭祀仪式

重阳节的原型之一是古代的祭祀大火的仪式，江南大部分地区都有重阳祭灶的习俗，而祭祀的是家居的火神，因此古代九月都有祭祀大火的习俗，但是随着时代的发展，祭火的习俗逐渐消失，被其他的习俗所取代。

重阳的文化意义

在唐朝时，重阳节就已经被定为正式的民间节日，此后历朝历代传承至今。作为一个有着悠久历史的传统节日，重阳的文化意义是什么？

敬祖——重阳是中国四大祭祖节日之一

重阳节与除夕、清明节、中元节三节，统称中国传统四大祭祖的节日。

敬老——重阳日还是新时代中国的“老人节”

九九重阳，九九与“久久”同音，自然容易被赋予长久长寿的含义，西汉时候人们就开始在此时设宴求寿。1989年农历九月九日被定为老人节

孝道——重阳是对中华孝传统的一大承载

对于重阳节的意义，将中华敬老传统加以深化和外延，发见的正是作为中华传统根本之一的孝道。你的父母或长辈也许还没成为老人、不需要敬老，但孝道却仍然需要。

感恩——重阳中包含最大的普世价值

将重阳节所蕴含的深层内涵进行最大化地推而广之，所得到的最广泛、最普适的价值，便是“感恩”。由祭祖、敬老、孝亲开始，感恩的精神更是能够遍被所有人中，所有的善心、善意和善行。

关于重阳节的常见问答

网友问：重阳为何要吃重阳糕？重阳节为什么有吃重阳糕的习俗？

心纪奠答：那是由于没有山的地方无高可登，有人就由登高想到了吃糕。以吃糕代替登高，表示步步升高。重阳糕，也叫花糕或重阳花糕，是我国传统的节日糕点；顾名思义，乃夏历九月初九重阳节的节物。也有人认为重阳糕源起重阳节登高的习俗。度其原意，是一般市民因受都市地貌的限制，欲登高避祸或采集茱萸多有不便，故以食糕代替登高（糕）、以插纸旗代替插茱萸，用意则仍在避祸。重阳节吃糕，如同中秋节吃月饼一样，都是应时节令食品。据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。从民俗意义上看，“糕”与“高”同音，古人相信“万事皆高”之说。重阳时吃糕，象征步步登高，意义独特。据史籍载，重阳糕不仅自家食用，也被用于馈赠，颇具礼俗意义。

网友问：重阳节登高望远的寓意是什么？重阳节为什么要登高望远？

心纪奠答：

辟邪气之说

重阳节登高有辟邪气之说，古人认为重九之时，天气下降而地气上升，天地二气相交，不正之气弥漫。为避免接触不正之气，须登高山以避重九之邪气。加上九月九正值仲秋时节，秋高气爽，非常适合登高远望。

祈福和感恩

古代对山神有崇拜之情，以为山神能使人免除灾害，所以人们在“阳极必变”的重阳日子里，要登山拜神以求吉祥。《礼记·祭法》记载：“山林川谷丘陵，能出云，为风雨，见怪物，皆曰神。”

吉利之意

不过，也有说农历九月九日具有“宜于长久”的吉利之意。汉末曹丕在《九月与钟繇书》中说：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜与长久，故以享宴高会（即登高会）。”因此，重阳登高、饮菊花酒、女子在手臂上系茱萸囊逐渐成为民间习俗。

照片会泛黄，手机会坏会丢失，头脑中的记忆会日渐模糊，为逝去亲人在心纪奠创建一个永久免费纪念馆。让生命以另一种形式延续。是对逝者最好的缅怀和敬畏。关注心纪奠公众号，点击立即建馆，随时缅怀和追忆。