春秋二祭，古已有之。清明节是中华民族古老的传统节日，节日期间，以祭祖、扫墓为主要活动。同时在这天，人们也会出门荡秋千，秋千的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。那么清明节为什么要荡秋千？新坟清明节上坟的时间是什么？清明节上坟的步骤是什么？本篇就带大家进行逐一解答。

清明节为什么要荡秋千

清明节的时候，柳绿花红，莺歌燕舞，人们会踏青出游，一起架起秋千荡秋千。那么清明节为什么要荡秋千？下面为大家介绍一下。

民俗专家表示，荡秋千流传至今，仍受人们的喜爱。寒冬一过，人们换上春装，架起秋千，在空中飘来荡去，翩翩若飞，可以舒展心情，开阔视野，平衡身心，增大胆量，忘却烦恼。“无风一上秋千架，小姝身材比燕轻”，荡秋千对于妇女尤其适合，传统医学认为女子多郁症，荡秋千是非药物解郁的好方法。

时至今日，在儿童公园、儿童乐园里还专设有“秋千”，供孩子们玩耍。秋千，谐音“揪着迁移”，最早的秋千多以树丫为架，然后拴上彩带即可，而后发展成各种绳索+踏板式的秋千。“荡秋千”以唐代最为普遍，也正是在这一时期发展成清明节的重要习俗。

新坟清明节上坟的时间

清明节的主题是扫墓行孝义，上坟是一种礼敬祖先、慎终追远的文化传统，也有时间上的讲究，那么新坟清明节上坟的时间？一起了解一下吧！

新坟清明节上坟的时间，主要看每个地方的风俗习惯是不一样的。有的地方在春社日之前上坟，有的地方是清明节前的10天的某一天吉日。

祭祀先人的方式多种多样，除了传统的祭奠方式，清明节也可以采取网上祭奠的方式进行在线缅怀、在线追思。现如今，许多城市开始对实地祭奠烧纸燃炮进行限制，同时由于新冠肺炎疫情、工作繁忙、路途遥远等因素影响，人们无法按时祭拜祖先，这时我们可以采取网络祭祀、网络追思等绿色祭祀方式表达自己的心意，也可以在网上给亲人建一个纪念馆进行网上缅怀，把亲人的相片，脑海中的记忆记录在纪念馆中，既可以在线上悼念，又可以保存在云端供后人缅怀，让生命故事得已传承，这也是对逝者另外一种有意义的缅怀方式。

如何进行网上祭奠，很多人不知道怎么来操作，其实流程很简单，1分钟就可以完成。具体流程如下：

以心纪奠网上纪奠平台为例：

1、请点击上方按键“免费建馆”，输入逝者姓名，创建人手机号，输入验证码，点免费建纪念馆按钮即可完成建馆，最后保存好建馆二维码。

2、a、方法一：点微信右上角+号打开扫一扫，选择图片扫码，选中第一步保存的二维码。即可进入纪念馆。具体参考如下图：

b、方法二：或者点微信右上角+号选添加朋友，选公众号，在搜索框中输入“心纪奠”公众号，点击心纪奠关注，在底部输入框中输入逝者名字或手机号领取纪念馆即可。具体参考如下图：

3、进入纪念馆后，可以上传逝者相片，视频，邀请亲友一起来追思缅怀，同时可以选择相关祭品，如冥币、香箔，蜡烛、鲜花等进行在线祭拜、祈福。

清明节上坟的步骤

清明节正是行清墓祭的好时节，在这天，人们扫墓祭祀、缅怀祖先。但扫墓也要注重方法，不能随意马虎，那么 清明节上坟的步骤是什么？

(一)上香

1、首先要上三炷香。

很多人老祖宗的坟可能找不到，比如太爷爷的坟，那香怎么烧？第一炷香，你要姓王，就说王氏历代宗亲，广受香烟，前来享祭。历代就把整个姓氏表完了。第二炷香，就是主香了。如果祭祀的是爷爷奶奶，你就说爷爷奶奶，今天是你们的节日，恭请你们前来享祭。第三炷香，代家人起头。如果孙子、儿子很多都在外面，没有回来，就要说他们工作忙得很，确实来不了，你们也不要见怪，我代替他们。可以把该来祭祀的人的名字提一下，祈求祖先护佑他们工作顺利，行走路路畅通，四季平安。

2、香的插法。

三根香，可别一起插，要一根一根插。插香的时候用左手，从右向左插。我们在世的人是以左为上，去世的人是以右为上。我们用左手插代表对他们非常尊敬，他们是我们的长辈；从右向左插是顺应人家的理。3、跪着报恩。供完香以后，一定要跪着，你不跪不足以报恩，因为你的来处是这儿。

(二)供水果糕点

(三)烧纸

非常恭敬地开始烧纸，心里想着祖宗所有的恩德。

(四)整洁环境

把坟地周边的杂草、污秽的东西打扫清理干净。

(五)处理祭品

供完了水果、糕点，只需用指头捏一点渣子洒在坟前就行，切不可随意将其扔在墓地，这叫浪费折福。水果、糕点供完祖先以后，最好是分着吃，人多的话大家都分一点带回去。

清明节的寓意  

作为中华民族古老的传统节日，清明节杂糅多种民俗为一体，蕴含着丰富的文化内涵，那么清明节的寓意是什么？

清明节寓意是祭祀祖先，向逝者捎去相思之意。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。扫墓祭祖与踏青郊游是清明节的两大礼俗主题。

关于清明节的常见问答

网友问：清明节为什么是公历不是农历？能简单说明一下吗？

心纪奠答：与我国大多传统节日不同的是，清明节不止是一个节日，本身还属于二十四节气之一（即清明节气），其日期本身就是按照阳历来算的。

清明节气是天文历法中的一个时刻，它的时间依据太阳运行的轨迹而定，当太阳到达黄经15°时，时间点在每年阳历4月5日或6日为清明。清明节气是我国物候变化、时令顺序的标志，属于阳历的范畴。

另外，二十四节气是根据太阳在黄道（即地球绕太阳公转的轨道）上的位置来划分的。因此，节气在阳历上的日期是基本固定的，清明节每年都在4月5日左右，前后仅相差一两天，而在农历里的日期却变化很大，如果按照农历来计算的话，节气的日期就不大好确定了，这样会影响整体的历法，对人们的生产生活也会造成影响。

网友问：清明为什么要吃青团？清明节吃青团的由来是什么？

心纪奠答：

1、禁火的旧制

清明节吃寒食源于周代的禁火旧制。据《周礼》记载，当时有“仲春以木铎循火禁于国中”的法规，于是百姓熄炊，“寒食三日”。在寒食期间，即渭明前一、二日，还特定为“寒日节”。即在清明节期间不能生火，这个时候只能提前准备好冷食，如清明果(青团)就是其中一种很受欢迎的食物。

2、象征希望和生命

清明节又叫寒食节，寒食节的主要是家家禁烟吃冷食，在古时候这是一种辞旧迎新的过渡仪式，象征着新希望、新生命。另外，清明节吃寒食还有一种“感恩”意味，强调对“过去”的怀念和感谢。

3、文化的传承

现在青团可能作为扫墓祭祀的功能渐渐淡化，而更多被人用当作一种小吃。原本受人青睐的青团，无疾而终，很多地方都没有在清明节吃青团的习俗了。不过，文化传承还是一直提倡吃青团。清明节吃寒食也是一种文化的继承和发展，将“吃”上升为“文化”，也能够更好的宣扬我们的传统文化，使得中华文化流连在世界的每一个角落。

这种风俗可追溯到两千多年前的周朝。据《周礼》记载，当时有“仲春以木铎循火禁于国中”的法规，于是百姓熄炊，“寒食三日”。在寒食期间，即渭明前一、二日，还特定为“寒日节”。

古代寒食节的传统食品有糯米酪、麦酪、杏仁酪扬，这些食品都可事前制就，供寒日节充饥，不必举火为炊。现在，青团有的是采用青艾，有的以雀麦草汁和糯米粉捣制再以豆沙为馅而成，流传百余年，仍旧一只老面孔。人们用它扫墓祭祖，但更多的是应令尝新，青团作为祭祀的功能日益淡化。

照片会泛黄，手机会坏会丢失，头脑中的记忆会日渐模糊，可以尝试点击按键“免费建馆”，为逝去亲人创建一个永久免费纪念馆。将逝者一生的印记保存起来，30年、50年、子孙后代都可以看到逝者的事迹，同时也可以采取网上祭奠的方式进行在线缅怀、在线追思，让生命以另一种形式延续，这也是对逝者最好的缅怀和孝道。