冬至是冬季的第四个节气，也是中国的传统节日。每逢冬至到来，很多地方就开始包饺子吃饺子，那么冬至为何要吃饺子？冬至有什么习俗活动有哪些？冬至的禁忌有哪些？下面心纪奠为大家详细介绍一下，如果感兴趣的话就一起看下去吧。

冬至为何要吃饺子

冬至标志着寒冬即将来临，每年这一天，人们会和家人坐在一起吃饺子，那么冬至为何要吃饺子？

说到冬至吃饺子这一习俗，不得不说说这位“医圣”张仲景，相传东汉时，曾任长沙太守的他辞官回乡之时，正值冬至。他看到白河两岸人们面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了。于是让弟子在医棚，支起大锅，把羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里熬煮，做成“祛寒娇耳汤”医治冻疮，人们喝下以后浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫“饺子”或“扁食”。所以也有人说冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。

冬至有什么习俗活动

在民间，有“冬至大于年”的说法，每逢节日来临，家家户户都很喜庆，冬至如同过年一般，那么冬至有什么习俗活动？

（1）数九九

民间把冬至义称为作“交九”或“数九”，即从冬至这天起，每隔九天作为一个“九”，共分成9个“九”，共九九八十一天，81天之后便进入春天。数九顺口溜：一九二九不出乎，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。

（2）拜天祭祖

从周代起，冬至这一天就有祭祀活动，《周礼春官·神仕》：“以冬日至，致天神人鬼。”这一天，很多地方都会祭祖，即便是最贫穷的人家，都会拿出平时的积蓄来添置新衣，准备祭祀用品。

冬至祭祀，除了传统的祭祀方式，还有网上祭祀，网上祭祀没有时间和地点的限制，没有传统祭祀带来的环境污染、祭品浪费等问题，更加方便、环保，那么如何网上祭祀？

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（3）冬至吃饺子

在我国北方，每年农历冬至日，有吃饺子的习俗。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种冬至的习俗，是为了纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。

（4）冬至吃汤圆

吃汤圆也是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。“汤圆”是冬至必备的食品，是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至团”。民间有“吃了汤圆大一岁”之说。冬至团可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。旧时上海人最讲究吃汤团。古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”

（5）冬至吃赤豆糯米饭

在江南一带，人们在冬至这一天煮吃赤豆饭的冬至习俗。传说共工氏有不才子，作恶多端，死在冬至这一天，死后变成疫鬼，仍残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，因而人们在冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。

（6）冬至吃九层糕

在我国台湾还保存着冬至用九层糕祭祖的传统，用糯米粉捏成鸡、鸭、龟、猪、牛、羊等象征吉祥中意福禄寿的动物，然后用蒸笼分层蒸成，用以祭祖，以示不忘老祖宗。

（7）冬至赠鞋

冬至时节，民间有赠送鞋子的习俗。在《中华古今》中有说：“汉有绣鸳鸯履，昭帝令冬至日上舅姑。”随着时间的推移，赠鞋给舅姑的习俗逐渐演化为舅姑赠鞋帽给甥侄了。古时手工刺绣，送给女子的，鞋子刺绣多为花鸟，帽子多做成凤形；送给男子的，鞋子刺绣多是猛兽，帽子也多做虎行。

（8）冬至献袜履

古代女子在冬至日向公婆敬献鞋袜。后唐《中华古今注》称:“汉有绣鸳鸯履，昭帝令冬至日上舅姑。”此后妇女在冬至日向公婆敬献袜履，便相沿成习。

（9）冬至窖花

冬末春初，花市往往利用窖藏技术使花提前开放，如牡丹、芍药、碧桃、玉兰等，此时都可修整为盆景出售，供人们点缀新年，俗称唐花。因为是用火使空气升温，促使花开，因而花期不长。宋朝时，杭州马睦出售的唐花最为著名。北平人冬之后，也可挖地为窖，以焰火熏烤，在窖中种植花卉瓜果，时常浇灌，促使其生长。即使是隆冬季节，一切蔬菜水果依然可以供应。

（10）冬至藏冬冰

北方一般都在冬至前后，修窖藏冰。人们用铁钎自河中凿冰，宽一尺多，长二尺多，称为一方，在冬至这天将冰藏人窖中，窖深约二丈，将冰藏人后，立即将窖封闭严实，同时藏人各种鲜果，人春后取出，在市上销售，颜色宛如刚从树上摘下来一样。南方沿海居民，照例在冬至后修缮冰窖，储藏冰块，以便第二年打鱼期间为鱼保鲜。

冬至的禁忌

冬至在人们的心中占有重要的地位，是一个非常重要的传统节日，但在节日期间也存在一些禁忌需要人们注意一下，那么冬至的禁忌有哪些？

1、冬至不宜婚嫁

婚假从古至今都是人生中的头等大事，而在冬至前后三天是有不宜进行婚嫁活动的说法的，尤其是冬至的前一天和后一天。在古时，古人把立春、立夏、立秋、立冬和春分、秋分、夏至、冬至前一天，称为四绝日及四离日。这个时候的气场正值混沌未开的状态，如果选择在冬至期间结婚，则容易影响夫妻未来的运气。

2、冬至不宜回娘家

在我国北方部分地区认为女人冬至不能回娘家，这是由于传统习俗中对女人“三从四德”封建礼教的约束。过去的媳妇会在秋收后回娘家居住，因此有了冬至的时候回婆家的习俗。此外，还有一个说法是冬至媳妇回娘家，夫家的家道就会衰落。虽然现在已经很少有人会遵循这些旧习，但依然有个别地区的人为了讨个吉利将此延续下去。

3、冬至不宜搬家

冬至期间不宜搬家的传统，一方面是因为冬至过后天气寒冷，一方面是从搬家风水学的角度看，冬季的寒气会破坏家中的兴旺之气。另一方面，和冬至不宜婚嫁的原因类似，冬至前一天处于离日，古人总结认为不吉，并不适合进行像搬家、结婚这样的大事。另外，在搬家风水学中，最忌讳遇到搬家的凶煞方，而冬至期间天坑在东北方，从风水角度来看也是不太吉利的。

4、冬至不宜出门

在冬至时期忌出远门。冬至后白日渐长，阳气始生，须安息静养。

此外，冬至前三天正处于交运期的人，一般不宜出远门。所谓的交运期指大运的变换的时间，这个时候最好处于一种最和谐、最安稳、最吉利的环境。

5、冬至不宜同房

根据传统观念，冬至前后10天不宜同房。古时候，人们把男女分归为阳、阴，男归阳，女归阴。男女交合方可繁衍后代，但是男女交合讲究阴阳平衡，否则阴阳不调不利于后代的繁衍，还会生出许多祸端来。而古代有“冬至一阳生”一说法，意思是说冬至期间是人体一年之中最虚弱的时候，这个时候男女交合容易耗损元气，而且在冬至怀孕的孩子言行可能乖戾、怪异。

6、冬至忌不吃饺子

在北方部分地区，忌冬至不吃饺子，否则会冻掉耳朵，还会对农事收获不利。实际上冬至吃饺子这项传统习俗是为了纪念我国医圣张仲景，在东汉末年时期，张仲景每年冬至时期都舍药给饥寒交迫的人们，发明“祛寒娇耳汤”给因为寒冷天气给冻坏耳朵的人们治疗，为了纪念他这种伟大无私的精神，人们用饺子代替饺耳庆祝冬至，这一习俗也就流传至今。

关于冬至的常见问答

网友问：冬至上坟应该注意什么？冬至上坟有哪些注意事项？

心纪奠答：

1、对走路中或站立时遇到的坟，要有恭敬之心，勿用脚去碰墓碑，在这样的场所要多有严肃庄重的态度，其他相邻的墓碑前面不要随意触碰占据。

2、祖先的墓地，必定要好好清理杂草，添上松土，扫除墓前杂物，清洗墓碑。心中可默念，寄望九泉之下的先辈保佑后代富贵昌盛。

3、扫墓的时间最好选在阳气比较旺的时候。天未亮或刚亮或是傍晚时分或太阳将下时，都不可以扫墓，因为此时抵抗力最弱，不利扫墓人，一般是在上午十点到下午三点间为好。

4、去扫墓的人，如果是身体虚弱或病中或是额头发黑，则表示时运较低，若能不去扫墓最好；若一定要去，可随身佩戴玉器或玉佛等护身符。

5、扫墓的路线有讲究，去扫墓和回来的路最好不能重复，不要走回头路，扫墓完成后离开时不要回头看。

6、扫墓完成后，一般大多数人都会感觉身体有点气虚和乏力。建议回家之前去商场等人多的地方逛一圈，吸取一点人气、阳气，或者去公共浴室泡澡去除身上阴气邪气，进入家门之前最好跨下火盆。用黄草纸烧一堆火，依次跨越。

7、孕妇和正在来例假的女性最好不要去扫墓，精神病患者心理疾病比较严重、还没完全康复的患者，7岁以下的孩子阳气虚弱，建议也不要去，其他重大疾病患者也不要去扫墓。

8、墓地是阴灵的安居之所，扫墓时不可跨过坟墓及供品，大声喧哗、嘻笑怒骂，污言秽语，乱跑乱碰，随处小便，这样做不只对自己的先人不尊敬，更对附近的灵体构成滋扰。更不能践踏别家坟墓或对墓穴设计评头论足，会被视之为亵渎，遇到不好的气场，那便惹一身麻烦回家。

网友问：冬至可以提前上坟祭祖吗？扫墓有时间上的规定吗？

心纪奠答：冬至日上坟扫墓是很多地方的传统风俗，如果当地对冬至日上坟的时间没有具体规定，那么在选好黄道吉日的前提下，是可以提前上坟的，扫墓的意义在于寄托哀思，缅怀故人，在时间上没有太多限制。而且冬至乃一阳复始，万象更新之节，正如生命，生是死的开始，死是生的开始，循环往复，所以更不必在意提早时间。

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