冬至的由来，冬至是我国的传统民俗节日之一，是我们传统的二十四节气之一。在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，那冬至的由来是什么呢？冬至有什么习俗呢？下面为您介绍冬至相关内容。

冬至的由来

冬至是我国传统二十四节气之一，人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。那冬至是怎么来的呢？下面为您介绍冬至的由来。

冬至多出现于每年阳历的12月22日左右，冬至是我国的传统节日，各地都有自己传统的庆祝方式。我国北方冬至这天都要吃饺子，而在南方则有吃汤圆的习俗，而在山东则有喝羊肉汤的习俗意在驱寒保暖。各地庆祝方式虽有不同，但都大同小异，寓意也都是为了讨个好的彩头，日子越过越好。

冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。《汉书》有云："冬至阳气起，君道长，故贺……"也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新的一年的到来。

古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。因此，后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗，也往往出现在冬至。冬至又被称为"小年"，一是说明年关将近，余日不多；二是表示冬至的重要性。

冬至的时候有什么习俗

我国的传统节气有二十四个，冬至是属于我国冬天当中的重要节气，并且在冬至的时候在民间当中也有一些习俗活动。下面为您介绍冬至的时候有什么习俗。

1.祭祖

在民间，有于冬至日祭祖的习俗。冬至祭祖之礼与 元旦 祭祖相同。在祭祖的同时，人们还要向父母长辈拜节。古时流传有向老人敬献鞋袜的习俗，此习俗现代仍然十分流行。闽台有俗谚“冬至大过年，唔（“不”的意思）返无祖宗”，所有外出谋生的人都要在冬至节时赶回家乡过年，表示年终有归宿。

网上祭奠

冬至素有祭祖的习俗，答近些年随着疫情的严重和环保的要求，有很多的地方已经不允许祭奠了。这时候我们可以进行网上祭奠。

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3）进入馆内，可选择祭品悼念。为先人上一炷香或者献一束花，还可以分享到微信里，邀请亲人一起哀悼。

2.祭天

历代统治者都要于冬至日祭天。“祭天”即是古代的“郊祀”礼，是历代帝王禳灾祈福，在冬至日必须举行的一种仪式。北宋时祭天多在京城的南郊举行，明清时则在北京天坛的圆丘。圆丘在古代即是高出地面的圆土丘，它像征着天圆，故用来祭天的前一天晚上，皇帝要斋戒沐浴，住在斋宫，冬至日举行祭天大典。

3.吃年糕

在每逢冬至做三餐不同风味的年糕，冬至吃年糕，年年长高。

4.赠鞋帽

冬至时节，民间有赠送鞋子的习俗。在《中华古今》中有说：“汉有绣鸳鸯履，昭帝令冬至日上舅姑。”随着时间的推移，赠鞋给舅姑的习俗逐渐演化为舅姑赠鞋帽给甥侄了。古时手工刺绣，送给女子的，鞋子刺绣多为花鸟，帽子多做成凤形；送给男子的，鞋子刺绣多是猛兽，帽子也多做虎行。

冬至的寓意象征

冬至是我国的传统历史节日之一，是我国传统二十四节气之一。流传到现在已经有数千年的历史了，那冬至在古时候代表什么呢？下面为您介绍冬至的寓意象征。

据记载，周秦时代以冬11月为正月，以冬至为岁首过新年。《汉书》有云：“冬至阳气起，君道长，故贺……”也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新的一年即将到来。

古人认为从冬至的这一天开始，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环的开始，大吉的日子。所以，后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗，往往选在冬至。冬至又被称做“小年”，一是说明年关将近，剩下的时间不多了;二是表示冬至的重要性。

把冬至作为节日来过源于汉代，盛于唐宋，相传到今天。周历正月为夏历的11月，因此，周代正月等于如今公历的11月，所以拜岁和贺冬并没有什么分别。直到汉朝汉武帝采用夏历之后，才把正月和冬至分开。也可以说单纯的过“冬至节”是自汉代以后才有，盛于唐宋，言传至今。

关于冬至的相关问答

网友问：冬至有什么传说呢？关于冬至节，有没有什么传说故事呢？

心纪奠答：

过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿，取“浑”与“屯”之音，呼作“馄饨”。恨以食之，并求平息战乱，能过上太平日子。因最初制成馄饨是在冬至这一天，在冬至这天家家户户吃馄饨。

网友问：冬至是进九的第一天吗？我们这里有这种说法，那这个说法是对的吗？冬至是进九的第一天吗？

心纪奠答：

冬至过后，我国各地气候都将进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”和“数九寒天”了。所谓“数九”，是指从冬至当天算起，九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”或“完九”。从“一九”数到“九九”，冬寒就变成春暖了。

古人认为，冬至是阴阳转化的关键节气。九，在数字里是最大的阳数，不断地数着一九、二九等，意味着冬日的阴气逐渐消减，阳气逐渐回升，累至九次便到头了。

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