重阳节的时候该干什么，重阳节是我国的传统民俗节日，从上古时期流传到现在已经有了千年的历史，因此这天非常受到人们的重视。其中很多耳熟能详的习俗最初都是来自重阳节的，那重阳节具体有哪些习俗呢？重阳节的时候该干什么呢？重阳节的象征是什么呢？下面为您介绍重阳节相关内容。

重阳节的时候该干什么

重阳节的时候正好是秋末，红叶纷飞，寒意初始，秋日的黄昏也有了冷意。那重阳节作为我国的传统节日之一，发展到现在有哪些习俗呢？重阳节的时候该干什么呢？下面为您介绍。

1.赏菊

据西晋《风土记》所载：“汉俗九日饮菊花酒，以拔除不详。九月九日律中无射而数九，俗尚此日折茱萸以插头，言辟除恶气，而御初寒。”

此俗延续至宋，宋人吴自牧《梦梁录》载“盖茱萸名辟邪翁，菊花为延寿客，故假两物服之，以消阳九之厄。”

2.登高

重阳节登高的习俗有极其浓郁的道教色彩，据《续齐谐记》记载：河南驻马店人桓景随道士费长房游学累年。一日费长房说：“九月九日，你家中会有灾祸有灾，应该出门避祸，让家人各作绛囊，盛茱萸，以系臂，登高饮菊花酒，此祸可除。”桓景听后如言奉行，然后齐家登山。

3.饮菊花酒

古时的菊花酒，是头年重阳节时专为第二年重阳节酿的。九月九日这天，采下初开的菊花和一点青翠的枝叶，掺入准备酿酒的粮食中，然后一齐用来酿酒，放至第二年九月九日饮用。传说喝了这种酒，可以延年益寿。时逢佳节，清秋气爽，菊花盛开，窗前篱下，片片金黄。

4.放纸鹞

放纸鸢是南方过重阳节的主要习俗之一。民间过重阳节是以放纸鸢（风筝）为主要特征的。光绪《惠州府志》亦有记述。重阳放纸鸢是“放吉祥”、“放福气”，纸鸢飞得越好，则福气越浓，放纸鸢者不仅不能弄断丝线，还要千方百计保护之，因为若是丝线断了，则“吉祥”、“福气”也随之飘向远方。

5.吃重阳糕

重阳糕，也叫“花糕”、“菊糕”、“发糕”等，为重阳节的传统食品。糕上还要插五色小彩旗，糕上印两只羊，取“重阳”的意思。有的地方在九月九日天明时，以片糕放儿女额头上，口中念念有词，祝愿子女百事俱高。还有的地方，祝寿回礼就要送糕，也取了高寿和步步高之意。

6.重阳节祭奠

重阳节是中国传统四大祭祖节日之一，古代民间素有祭祖祈福的传统。随着历史的发展演变，不少地方家族观念和祭祖观念正日渐淡薄。古时重阳祭祖的传统习俗在岭南一带仍盛行，人们会在每年的重阳节举行祭祖活动。无论是祭祖活动还是登高远望，其最根本的作用是增强人们文化认同感，加强家族和社会的凝聚力。

如今随着时代的进步，网络的发展，网上祭奠也开始流行起来。网络祭奠的好处是可以突破时空的阻隔，实现全天候、全球化的缅怀、祭扫，随时随地对先人表示敬意和孝心。还可以用网络把先人的文字资料及图像和声像资料永久保存下来。此外，网络祭扫还是一种环保、安全、节约的祭奠方式，可以避免铺张浪费和环境污染。

重阳节的传统文化内涵

重阳节经历了千年的岁月，意义和当初早已不再相同，如今的重阳节又增添了新的意义和内涵。下面为您介绍新时代重阳节的传统文化内涵。

农历九月，不仅金秋景色迷人，而且适逢收获时节，被大家普遍视为一年中的最美月份。收获之际当思回馈、感恩，九月重阳提倡敬老，“子欲养而亲不待”，古人的这一感叹不少人都感同身受，更提醒大家尽孝当趁早，真正将敬老孝心内化于心、外化于形，注重平时的尽力而为和一贯表现，而不能止于某个节日或者偶尔想到时才行动，以免留下难以弥补的缺憾。

不能仅仅满足于给钱给物、满足吃穿住行，而须更注视精神层面的养老、爱老，要从生活上的关心转向更加重视心理、情感上的关怀，尽可能创造条件让老人们度过殷实、快乐、幸福的晚年。作为传统节日重阳节，它凝聚了中华民族千秋万代“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的浓浓情思。

重阳节祭奠有什么讲究

重阳节是我国的四大祭祖节日之一，因此祭祖也是重阳节的基本习俗。下面为您介绍重阳节祭奠有什么讲究。

1、扫墓时间：时辰最好选择阳气较旺之时，普通在上午九点后至下午三点前最佳，三点后阳气慢慢退去，阴气逐步增长，这个时间段之后不适宜扫墓。

2、扫墓不能拍照：扫墓是为了祭奠先祖，要以敬重之心来扫墓，真诚而慎重，不可以随意拍照破坏气氛。

3、孕妇不宜扫墓：扫墓阴气重，不适宜胎儿的健康，不倡议孕妇参与扫墓活动。另外，扫墓气候与四周环境都对孕妇和胎儿安康不利。

4、身体虚弱不宜扫墓：处于虚弱生病状态，诸事不顺者最好别去扫墓，由于其正处于总体运势低迷状，缺乏人气，易招倒霉。

5、坟头长草需修整：对于坟墓边长出来的杂草要进行处理，不然坟头草木势必会对家族成员形成伤害，阻碍安康等。

关于重阳节的相关问答

网友问：重阳节为什么要登高呢？重阳节登高的习俗是怎么来的呢？

心纪奠答：

在古代，民间在重阳有登高的风俗，相传此风俗始于东汉，重阳登高，人们为驱邪避祸而于九月初九这天爬山登高以辟邪延寿，故重阳节又叫“登高节”。

有一种说法是登高辟邪，在古代，有着重九一“阳”登勤之日，地气上升，天气下降的说法。而古人们为了避免接触到邪气，所以才在九九这一天登高以避邪气。还有一种说法是登高山祈福，据记载：“山林川谷丘陵，能出云，为风雨，见怪物，皆曰神。”

在九九这一天登高山，也是一种表达人们敬畏崇拜和祈福的一种行为。古代人们的很多食物大都来自采集和狩猎，而山林中生长的各种植物和动物得以让人类生存和繁衍。因此在古代，古人们对于山，特别是高山是有崇拜的。

网友问：到了重阳节，我们有吃重阳糕的习惯，请问重阳节吃重阳糕的寓意是什么呢？

心纪奠答：

吃重阳糕的寓意，最早是由登高引申而来，重阳节又叫“登高节”。传说登高可以避祸。而不能登高或不想登高的人，就在家中吃糕。吃重阳糕源于“登高”的“高”，“糕”字与“高”同音，象征“人往高处走”、“步步高升”、“百事俱高”的祝福之意。

除此之外，重阳糕的寓意，还有祛邪避灾，明人谢肇制在《五杂俎》中记述：“九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，可迎福接吉，消灾避邪”;另一个寓意是敬老之举，江南流行一句话：“重阳不吃糕，老来与人告”。

重阳时节，秋收已经完毕，农事相对比较空闲。这时山野里的野果、药材之类又正是成熟的季节，农民纷纷上山采集野果、药材等，这种上山采集农民们把它叫做“小秋收”。

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