在我国的传统节日中，有上元节，中元节，以及下元节，这些节日合称为三元节，都是道教节日，那么下元节是什么节？下元节的传统习俗有哪些？下元节的节日由来是什么？下面心纪奠为大家详细介绍一下，如果感兴趣的话就一起看下去吧。

下元节是什么节

下元节是一个重要的传统祭祀节日，这一天，人们会祭祖扫墓，礼拜三官，祈求吉祥，那么下元节是什么节？

每年农历的十月十五，属于我国传统的节日，有着悠久的历史。古籍中《中华风俗志》中记载：“十月望为下元节，俗传水宫解厄之辰，亦有持斋诵经者。”点明了该节日的时间，而且和道教有关，即当天是纪念水官的日子，他也是我们所熟悉的人物夏禹，曾治水救百姓于灾害中，后来演变成水官帮助人们赶走危难，所以各地会举行祭祀仪式。

下元节的传统习俗

下元节有着悠久的历史渊源，随着时间的发展，下元节衍生出了众多的习俗活动，那么下元节的传统习俗有哪些？

修斋设醮

下元日也是道教斋法中规定的修斋日期之一。道教认为凡是要仰仗神力的事，如祈福、禳灾、拔苦、谢罪、求仙、延寿、超度亡人等等，皆要修斋。修斋的方法大致分两类：一类略有三种，一设供斋。即设坛供斋蘸神，借以求福免灾。

享祭祖先

下元节也是有祭祀先祖的习俗的，正月十五中国称上元佳节，乃庆元宵，古已有之；七月十五中国称中元节，祭祀先人；十月十五中国称下元节，祭祀祖先。

现如今，多地开始发布“禁止烧纸”的规定，在实在不便的情况下，也可以网上祭祀祖先，那么如何网上祭祀？

以心纪奠祭拜祈福公益平台为例

1、请点击上方按键“免费建馆”，输入手机号码，获取验证码，建立纪念馆。

2、填写逝者资料信息，可以邀请微信好友，一同书写生平事迹，上传照片。

3、进入纪念馆后，选择祭品，如冥币、香箔等，即可祭拜祈福。

祈愿神灵

从祭祀内容与对象的演变来看，下元节又溶进了许多农业生产中的祭祀风俗，使其又成为一个祭祀神灵、祈禳灾邪、祈求丰收的农祀节日。

下元节的节日由来

和其它传统节日一样, 下元节也是慢慢发展形成的,作为一个古老的传统节日，下元节的节日由来是什么？

农历十月十五，民间传统的“下元节”，又称“下元日”，旧时人们又尊是日为“水官生日”。而道当中的诸神之中，“三官”地位颇高，特别是在黎民百姓之中影响较大，其起源乃是土生土长的原始民间信仰中人们对天、地、水的自然崇拜。另据《典略》，东汉时早期的道就吸收了传统的原始民间信仰，奉天、地、水“三官”为主宰人间祸福的神灵了。至宋代又将“三官”与“三元”（正月十五“上元”为天官生日，七月十五“中元”为地官生日，十月十五“下元”为水官生日）联系起来，称“三官”为“三元”。后来，随着道教的逐步衰落，百姓对“三元”的认识逐步模糊，三官生日也越来越淡化了。

根据历法，农历十月十五也是一年中最后一个月亮节，在这个月圆的时候，人们要进行最重大的祭祖活动。

关于下元节的常见问答

网友问：下元节是什么意思？下元节的节日时间是什么？

心纪奠答：下元节在每年农历的十月十五，据说和道家有关。在资料中有这样的记载：“旸谷帝君解厄之辰，俗谓是日，水官根据考察，录奏天廷，为人解厄。”意为这个节日是水官下凡来帮助老百姓解除不好的运势的，因此届时道家都会有很隆重的庆典，普通人家会祭祀祖先，给先人捎去纸钱，希望他们在地府不会忍饥挨饿。

网友问：下元节的传统食物是什么？下元节可以吃什么传统美食？

心纪奠答：

①糍粑：食用方法很多，佐料也很讲究，有炒豆香末、有芝麻香末等。

②麻腐包子：也叫芋包子，是以麻籽和黄米制成，拌上萝卜、洋芋、葫芦为馅，蒸一下就可以吃了。它的外形很像包袱，象征送寒衣的包袱，据说是纪念孟姜女千里送寒衣的故事。

③米果：是以大米为主要原料，根据不同工艺和配方制作而成的米类休闲食品，大人小孩都喜欢吃。

④莲藕：属于应季的蔬菜，富含维生素的矿物质，吃了具有清热、润燥止渴、清心安神的作用。

照片会泛黄，手机会坏会丢失，头脑中的记忆会日渐模糊，为逝去亲人在心纪奠创建一个永久免费纪念馆。让生命以另一种形式延续。是对逝者最好的缅怀和敬畏。关注心纪奠公众号，点击立即建馆，随时缅怀和追忆。