重阳节要过吗，重阳节作为我国的传统节日之一，很多的习俗和活动都和重阳节有关。从唐朝的时候被定为官方节日开始到现在，重阳节已经有了千年的历史。那重阳节的习俗有哪些呢？重阳节要过吗？重阳节的由来传说有什么呢？下面为您介绍重阳节相关内容。

重阳节要过吗

重阳节因为由来已久，在我国已经有几千年的历史，所以关于重阳节的传说故事也很多，下面为您介绍重阳节节日由来，重阳节要过吗等相关问题。

重阳节是我国传统你的民俗节日，每年农历的九月初九人们都会庆祝这个节日的到来。

关于重阳节有一个传说是这样的，东汉时期，汝河村民受尽瘟魔的蹂躏，许多人因此丧命。青年桓景的父母也因瘟疫而死，自己也差点丧命。桓景病愈后四处访师寻道，终于找到一位法力无边的仙长。仙长赠与他降妖宝剑，桓景日夜修炼，终成大器。在仙长的指引下，桓景九月九回到家乡，把乡亲领到山上，成功斩杀瘟魔。

从此九月初九登高避疫的风俗年复一年地流传下来。但其实战国末年《吕氏春秋》之中《季秋纪》便提到“(九月)命家宰，农事备收，举五种之要”，“是日也，大飨帝，尝牺牲，告备于天子”。可见，当时已有在秋九月农作物丰收之时祭祀的活动，感恩上天、祖先。

汉代，重阳节的内涵进一步发生变化。《西京杂记》中说：“九月九日，佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，云令人长寿。”相传自此时起，祈求长寿也成了重阳节的重要习俗。南北朝，《荆楚岁时记》云：“九月九日，四民并籍野饮宴。”文中提及的“饮宴”活动，是由先秦时庆祝丰收的宴席发展而来的。到了这个时候，求长寿及饮宴构成了重阳节的基础。

唐代，它被定为正式节日。此后，重阳节的习俗内容不断扩充、丰富，流传至今。

重阳节该做什么

重阳节有着悠久的历史，和文化传承习俗，大概每个朝代都会有和重阳节相关的历史故事。那重阳节的时候该做什么呢？下面为您介绍重阳节的来历。

1、登高

重阳节首先有登高的习俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。

早在西汉，《长安志》中就有汉代京城九月九日时人们游玩观景之记载。在东晋时，有著名的“龙山落帽”故事。

2、吃重阳糕

据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。

3、赏菊

重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。在汉族古俗中，菊花象征长寿。

4、饮菊花酒

汉代就已有了菊花酒。魏时曹丕曾在重阳赠菊给钟繇，祝他长寿。晋代葛洪在《抱朴子》中记河南南阳山中人家，因饮了遍生菊花的甘谷水而延年益寿的事。梁简文帝《采菊篇》中则有“相呼提筐采菊珠，朝起露湿沾罗懦”之句，亦采菊酿酒之举。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八笺》中仍有记载，是盛行的健身饮料。

5、重阳节祭祀

重阳节是中国传统四大祭祖节日之一，古代民间素有祭祖祈福的传统，尤其是在岭南一带，人们会在每年的重阳节举行祭祖活动。祭祀祖先，登高远望，作用是增强人们文化认同感，加强家族和社会的凝聚力。

虽然时代到了今天关于重阳节祭祀的风俗已经逐渐被年轻的一辈人忘却。现在为了传统祭祀文化的传承，心纪奠研发出了可以在网上完成的祭祀平台，只需在网上完善相关信息，就能为祖先建立一个纪念馆。在网络上可以不分时间地点去纪念馆祭拜，也可以做到为先祖上香、献花、上供等传统祭奠应该做的。只要点击上面免费建馆的按钮或者关注心纪奠的公众号就能一键建馆。

重阳节的发展历史

重阳节是我国的传统节日之一，各个朝代都受到不同程度的重视，下面为您介绍重阳节的发展历史。

重阳节已有两千多年的历史。重阳节的起源，最早可以推到春秋战国时期。战国时代，重阳已受到人们重视，但只是在帝宫中进行的活动。

汉代，过重阳节的习俗渐渐流行。相传汉高祖刘邦的妃子戚夫人遭到吕后的谋害，其身前一位侍女贾氏被逐出宫，嫁与贫民为妻。贾氏便把重阳的活动带到了民间。贾氏对人说：在皇宫中，每年九月初九，都要佩茱萸、食篷饵、饮菊花酒，以求长寿。从此重阳的风俗便在民间传开了。

“重阳节”名称见于记载却在三国时代。据曹丕《九日与钟繇书》中载：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”

晋代文人陶渊明在《九日闲居》诗序文中说：“余闲居，爱重九之名。秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言”。这里同时提到菊花和酒。魏晋时期有了赏菊、饮酒的习俗。

唐朝时，重阳节才被定为正式节日。从此以后，宫廷、民间一起庆祝重阳节，并且在节日期间进行各种各样的活动。

宋代，重阳节更为热闹，《东京梦华录》曾记载了北宋时重阳节的盛况。《武林旧事》也记载南宋宫廷“于八日作重九排当”，以待翌日隆重游乐一番。

明代，皇宫中宦官宫妃从初一时就开始一起吃花糕庆祝。九日重阳，皇帝还要亲自到万岁山登高览胜，以畅秋志。清代，重阳节的风俗依旧盛行。

关于重阳节的常见问答

网友问：重阳节扫墓有什么需要注意的事情吗？有没有什么是不能做的？

心纪奠答：

1、记得备齐所需物品，带好香烛和纸钱。香烛是扫墓必备的、最重要的物品。不仅要在先人目前点燃香烛，还要奉香给看管墓地的山神土地，祈求和愿望山神土地守护好墓地，保佑先人亡灵。烧纸并不是一种陋习或者封建传说，只是寄托了对前人的思念，也是传统文化的一部分。

2、去上坟的时候身上最好带一些红色的物件，比如衣着和配饰上，有辟邪的作用，可助自身平安。

3、上坟的时间不要太早也不要太晚，最好选择在上午9点~下午15点这段时间内，因为白天的阳气比较旺，能加强自身的阳气。

网友问：重阳节为什么要登高呢？重阳节登高的习俗是怎么来的呢？

心纪奠答：

在古代，民间在重阳有登高的风俗，相传此风俗始于东汉，重阳登高，人们为驱邪避祸而于九月初九这天爬山登高以辟邪延寿，故重阳节又叫“登高节”。

有一种说法是登高辟邪，在古代，有着重九一“阳”登勤之日，地气上升，天气下降的说法。而古人们为了避免接触到邪气，所以才在九九这一天登高以避邪气。还有一种说法是登高山祈福，据记载：“山林川谷丘陵，能出云，为风雨，见怪物，皆曰神。”

在九九这一天登高山，也是一种表达人们敬畏崇拜和祈福的一种行为。古代人们的很多食物大都来自采集和狩猎，而山林中生长的各种植物和动物得以让人类生存和繁衍。因此在古代，古人们对于山，特别是高山是有崇拜的。

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