重阳节我们干什么，重阳节是是我国流传已久的传统节日，每年农历的九月初九人们都会举行庆祝的活动。重阳节的起源几乎贯穿了我国的历史，因此重阳节等传统节日也是我国传统文化不可分割的一部分。关于重阳节的文化意义何在呢？重阳节我们干什么呢？下面为您介绍重阳节相关内容。

重阳节我们干什么

随着浮躁气息遍布的夏日被风轻云淡的秋日代替，初秋来临之际，重阳节也随着秋天的脚步一点点临近。作为我国的传统节日之一，重阳节我们干什么呢？下面为您介绍重阳节有什么传统活动。

1.赏菊

菊花是中国的名花，是梅、兰、竹、菊，花中四君子之一。因菊花具有高洁、质朴的品格，才有东晋陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”的名句。唐代孟浩然《过故人庄》中也写到：“待到重阳日，还来就菊花。”

2.登高

远古时古人对山岳的崇拜，形成“登山祈福”习俗。西汉戴圣《礼记·祭法》：“山林川谷丘陵，能出云，为风雨，见怪物，皆曰神。”文献记载古人对山既敬畏又充满崇拜，“登山祈福”的习俗早在春秋战国时期已流行开来。在西汉，《长安志》中就有汉代京城九月九日时人们游玩观景之记载。

3.饮菊花酒

古时的菊花酒，是头年重阳节时专为第二年重阳节酿的。九月九日这天，采下初开的菊花和一点青翠的枝叶，掺入准备酿酒的粮食中，然后一齐用来酿酒，放至第二年九月九日饮用。传说喝了这种酒，可以延年益寿。时逢佳节，清秋气爽，菊花盛开，窗前篱下，片片金黄。

4.放纸鹞

放纸鸢是南方过重阳节的主要习俗之一。民间过重阳节是以放纸鸢（风筝）为主要特征的。光绪《惠州府志》亦有记述。重阳放纸鸢是“放吉祥”、“放福气”，纸鸢飞得越好，则福气越浓，放纸鸢者不仅不能弄断丝线，还要千方百计保护之，因为若是丝线断了，则“吉祥”、“福气”也随之飘向远方。

5.吃重阳糕

重阳糕，也叫“花糕”、“菊糕”、“发糕”等，为重阳节的传统食品。糕上还要插五色小彩旗，糕上印两只羊，取“重阳”的意思。有的地方在九月九日天明时，以片糕放儿女额头上，口中念念有词，祝愿子女百事俱高。还有的地方，祝寿回礼就要送糕，也取了高寿和步步高之意。

6. 重阳节祭奠

重阳节是中国传统四大祭祖节日之一，古代民间素有祭祖祈福的传统。随着历史的发展演变，不少地方家族观念和祭祖观念正日渐淡薄。古时重阳祭祖的传统习俗在岭南一带仍盛行，人们会在每年的重阳节举行祭祖活动。无论是祭祖活动还是登高远望，其最根本的作用是增强人们文化认同感，加强家族和社会的凝聚力。

如今随着时代的进步，网络的发展，网上祭奠也开始流行起来。网络祭奠的好处是可以突破时空的阻隔，实现全天候、全球化的缅怀、祭扫，随时随地对先人表示敬意和孝心。还可以用网络把先人的文字资料及图像和声像资料永久保存下来。此外，网络祭扫还是一种环保、安全、节约的祭奠方式，可以避免铺张浪费和环境污染。

重阳节的起源与来历

我国的传统文化传承千年，传统节日更是传统文化重要的一部分。关于重阳节我们了解多少呢？重阳节是纪念什么的日子呢？

重阳节是个历史悠久的传统节日，由于年代久远，跟中国的许多传统节日一样，重阳节的形成已经不易考察明确，但民间流传着众多关于重阳节起源的说法。其中有一种说法是认为重阳节的原型是古代祭祀“大火”的一种仪式。

“大火”即心宿二（天蝎座的主星），是古代用作确定季节的标志。“大火”在季秋九月隐退，故而《夏小正》有“九月内火”之说。大火星的隐退，意味着漫漫长冬的到来，这不仅使一向以大火星为季节生产与季节生活标识的古人失去了时间的坐标，同时使将“大火”奉若神明的古人内心产生了莫名的恐惧，因此，在“内火”时节，正如其出现时需要迎火仪式那样，人们也要举行相应的送行祭仪。

现在我们虽然很难知晓古人的祭拜仪式，但从后世重阳节习俗中，我们可以寻找到一些古俗遗痕。如，江南有些地区重阳节有祭灶神的习俗，灶神就是家居的火神，这便是古代九月九祭祀“大火”的遗俗。

重阳节出游注意事项

重阳节恰逢秋季，秋高气爽正适合出游，因此选择重阳节出去游玩的人也有很多。下面为您介绍重阳节出游注意事项。

一、结伴而行，互相照顾。

二、出发前应检查身体。老年人出游前首先必须对自己的身体情况有清晰的了解，高血压、冠心病、癫痫等慢性疾病患者最好不要出游，更不能对旅行社隐瞒病史；出游的老年慢性病患者应带齐药物，并事先告知领队和团友，以防不测。

三、保证住处舒适安静。为保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但求舒适安静，选2至3人间。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，诱发疾病。应选择安全，卫生的酒店住宿，推荐经济型连锁酒店。

四、注意饮食合理和卫生。旅游时体力消耗较大，要带足食品，要选易带、营养丰富、新鲜卫生的清淡食品，并多吃水果，防止便秘。旅游时免不了在外面用餐，注意不要吃生冷食品和不洁的食品。

五、谨慎购物避免上当。老年人出行得特别留意旅行中可能出现的购物陷阱，在旅游购物点购买土产、药材等的时候要小心假冒伪劣产品以及价格陷阱。

关于重阳节的相关问答

网友问：重阳节有什么特殊的含义吗？重阳节对于现代生活有什么意义吗？

心纪奠答：

在民俗观念中“九”在数字中是最大数，有长久长寿的含意，寄托着人们对老人健康长寿的祝福。1989年，农历九月九日被定为“敬老节”，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。重阳节正值金秋收获季节，秋高气爽，丰收的喜悦给节日增添了欢乐的气氛。

重阳节通常适合在户外活动。许多人在节日中远足和登山，以享受冬天到来之前的自然美景。据说重阳节登山，插茱萸和饮菊花酒可以祛除，预防疾病。后来，历代骚客文人也都喜欢重阳登高，这象征“高中”、“及第”的意思。

网友问：重阳节的时候，我们这里有去扫墓的习俗，请问重阳节扫墓有什么注意事项吗？

心纪奠答：

1、扫墓祭奠时间最好早上5-7点，即卯时，当然，现在通常不会那么早，我们掌握着只要在下午3点前完成扫墓祭奠即可。

2、在坟前谨言慎行，不要非议先人，也不要对其他坟墓评头论足。

3、扫墓时要衣着整齐，以表示对先人的礼貌和尊重，不要穿大红大紫的鲜艳衣服，尽量不要佩戴颜色鲜艳的配饰，头发不要遮盖额头。

4、扫墓结束后，离开墓地的时候，大踏步走不要回头，进家门前根据各地风俗，可选择跨火盆或以水为镜照一下自己。

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