重阳节我们可以干什么 ，随着天气慢慢变得凉爽，重阳节佳节的脚步慢慢近了，一年一度的重阳节即将来临。重阳节作为我国的一个传统节日，每年农历的九月初九人们都会这天举行盛大的活动，以求得到庇佑。那九月初九重阳节要干什么呢？重阳节有什么来历说法呢？下面为您介绍重阳节相关内容。

重阳节我们可以干什么

重阳节即将来临，作为我国的著名传统节日之一，这个节日历经了无数朝代的风雨，经历过岁月的无数次磨砺才变成如今的样子。下面为您介绍重阳节的主要活动是什么。

1、登高

在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗；杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。还有吃“重阳糕”的习俗。

2、吃重阳糕

据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。

3、赏菊

重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。在汉族古俗中，菊花象征长寿。

4、饮菊花酒

菊花酒的酿造十分独特。古时,人们在九月九日采摘新鲜的菊花和菊花叶,把它们和谷粒一起酿制成酒。等到来年的同一时间再打开品尝。据说,菊花酒具有清神明目,减肥降血压,治疗胃病的功效。因此,可以饮菊花酒可以使人长寿。

5、佩茱萸

重阳节插茱萸的风俗，在唐代就已经很普遍。古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾；或佩带于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带。重阳节佩茱萸，在晋代葛洪《西经杂记》中就有记载。

6、尊老敬老

九九重阳节，今天成了象征老年人长寿的佳节。是日习惯慰问老人。老人们喜欢到门外遛达遛达，锻炼锻炼。体魄强壮者还要登上附近的高处，极目远舒，以壮暮志。

7、重阳祭祖

重阳节，与除夕、清明节、中元节并称为中国传统四大祭祖节日。早在先秦时期，在农作物丰收之际，人们就有在九月祭祀天地、祭祀祖先的习俗，以谢天地祖先的恩德。近年来随着网络的流行，祭祖的方式也越来越多样，鲜花祭祀、网络祭祀也越来越流行。

网络祭祀就是在网上为祖先创立一个纪念馆，把亲人的照片传到网上，让他的音容笑貌在网上拥有一席之地。点击上面的按钮或者关注心纪奠公众号就能为祖先创立一个不会消失的纪念馆。

重阳节来历

关于重阳节是怎么来的，有很多种说法和传说，因为重阳节已经有几千年的历史了，很多的说法已经无法考证真假，下面为您介绍重阳节的来历。

“重阳”之名称由来，得名于古籍《易经》中的‘阳爻为九’。重阳节的节期在农历九月初九，因为在《易经》中，把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，又为“极数”，指天之高为“九重”。九月初九，日与月皆逢九，是谓“两九相重”，故曰“重九”，同时又是两个阳数合在一起，故谓之“重阳”。明代张岱著《夜航船》云：“九为阳数，其日与月并应，故曰“重阳”。据现存史料考证，重阳节的源头，可追溯到远古时代。《吕氏春秋·季秋纪》有载，古人在九月农作物丰收之时祭天帝、祭祖，以谢天帝、祖先恩德的活动。这是重阳节作为秋季丰收祭祀活动而存在的原始形式。重阳节起始于远古，成型于春秋战国，普及于西汉，鼎盛于唐代以后。“重阳节”之名称记载，见于三国时代；至魏晋时，节日气氛渐浓，有了赏菊、饮酒的习俗，倍受文人墨客吟咏；到了唐代被列为国家认定的节日，此后历朝历代沿袭至今。重阳祭祖民俗相沿数千年，是具有深刻意义的一个古老民俗。

在南朝梁朝吴均所作的《续齐谐记•九日登高》中记载了一段故事：“汝南桓景随费长房游学累年，长房谓之日‘九月九日，汝家中当有灾，令家人作绛囊，盛茱萸以系臂膊，登高,饮菊花酒，此祸可除。’景如言，齐家登山，夕还，见鸡犬牛羊，一时暴死。长房闻之日：‘此可代也。’今世人九日登高饮酒、妇人带茱萸囊盖始于此。”这段故事生动地描述了重阳节插茱萸、饮菊花酒的起源。后来发展到唐代，重阳节被正式定为民间传统节日，直至今日。

重阳节扫墓的注意事项

重阳节除了是一个传统节日之外，同时也是我国的祭祀节日之一，因此重阳节有扫墓的习俗。重阳节扫墓的时候，有一些前提是需要注意的，下面为您介绍重阳节扫墓的注意事项。

一、孕妇避免扫墓

为什么说孕妇要避免扫墓呢？这其中有很多的讲究，墓地相对于其他地方来说，是阴气比较重的地方。很多人都知道，农村扫墓往往要翻山越岭，孕妇前去不利于安全。

二、不可在墓地前拍照

清明扫墓是为了祭拜先祖，了解自己这个姓氏的渊源，而不是去玩耍的。所以重阳节扫墓不能在墓前进行拍照活动，而要怀着对祖先敬意前去。俗话说，“举头三尺有神明”还是得信的。

三、忌穿大红大紫的服装

这点我想很多人都应该明白的，谁会穿着很鲜艳的衣服在墓地前呢？同时也是中国人民间约定俗成的一些规矩。但是如果你要是本命年的话，还是可以佩戴一些红色的装饰。

四、外人万不可参加他人的扫墓活动

重阳节扫墓是祭拜自己家的祖先，加上每个家族的气运都不一样，这点在中国是比较忌讳的。由于不是一家人，每个家族所展现得运势都不一样，一旦这样做，容易导致气场混乱的现象。

五、身体不佳、时运不济的少参加扫墓

身体不是很舒服、或者感觉近些年来时运不是很好，这期间应当避免参加扫墓活动。人一旦气势低迷的时候，很容易惹到不好的东西。这将会给你带来一些更加不济的事。

六、坟头草必须修整

清明扫墓，何为扫？就是要将墓地的一些不必要的东西清除干净，等到这些草木长大了，就会影响家族气运，不利于发展。所以农村扫墓，都会将一年长的杂草清理干净。

七、忌嬉骂，非议先人

这点尤其需要注意，我们扫墓应当怀着敬意前去，这时候理应严肃一些，而不应嘻嘻哈哈的，这样会影响阴灵，就是对祖先的大不敬；非议先人就更加不可取了，这点很多人都会忽视。

关于重阳节的相关问答

网友问：重阳节的意义是什么？过重阳节重阳节有什么益处吗？传统节日存在的意义是什么呢？

心纪奠答：

1.人生的精神补偿

在人类还无法完全认识与控制大自然以前，祭祀所体现的无疑是人类对自然的敬畏与崇拜。在人们心目中，人的命运牢牢地掌握在冥冥阴间的鬼魂手中。人们在强大的自然力面前，往往感到自己的渺小与无力，倍觉人生短暂，朝不保夕，灾难重重，对未知世界的恐惧并由此引发对未来世界的神秘感。

2.寄往天国的祝福

葬后三天进行"关三"，丧家要提着酒菜等祭品，奠祭死者。以后每逢年节，生忌日也都要以丰厚的祭品祭祀死者。人们不厌其烦地祭祀，主要还是一种对死去亲人的怀念心情的表现，是一份寄往阴间的对死去的亲人的祝福。

3.社会秩序的管理功能

最初人类对自然神的祭祀，目的就是企望在人与自然之间建立一种平衡关系。因为在生产力十分低下的原始社会，人们对强大的自然力束手无策，总觉得人的命运牢牢地掌握在天地鬼神手中，人们想通过丰厚的祭品，虔诚的祭祀来娱神娱鬼，使之不要加害于人。进入阶级社会以后，统治者对祭祀加以利用，并给祭祀仪礼以种种规定，强调祭祀礼仪对人民大众的管理功能。

网友问：重阳节为什么要登高呢？重阳节登高的习俗是怎么来的呢？

心纪奠答：

古人偏要定在九月九日登高呢?这也有一种说法。因为重九是一“阳”登勤之日，地气上升，天气下降，古人为了避免接触不正之气，所以才登高以避邪气。这种税法不免牵强附会，然而，九月九正值仲秋时节，秋高气爽，登高远望，啸咏骋怀，活动筋骨，所以，人们于重阳登高，在时令上是最合适不过的。

也有人提出，登高其实是源于古人对山岳的崇拜。《礼记·祭法》记载：“山林川谷丘陵，能出云，为风雨，见怪物，皆曰神。”古代先民生存环境极其艰苦，大多依靠采集和狩猎谋生。大山中生长的各种植物、隐栖的飞禽走兽以及潺潺溪流，使人类才得以生存繁衍。

持此观点的人还将“崇”字本身作为旁证：崇，形声字，从山，宗声。崇拜之“崇”原本就是对山岳而言，因为“山”即高山，“宗”为神圣。以“宗”喻“山”或以“山”喻“宗”，都蕴含有尊崇、敬畏之意。

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