重阳节适合干什么，重阳节作为我国的著名传统节日，在我国的土地上已经流传了几千年的历史，同时也是我国的祭祖节日之一。那为什么有重阳节这个节日，重阳节的由来是什么呢？重阳节适合干什么呢？下面为您介绍重阳节相关内容。

重阳节适合干什么

重阳节作为我国的传统节日，各地都会在这天举行庆祝习俗，虽然不同的地区有不同的侧重，但总体上以登高、祭奠为主。下面为您介绍重阳节适合干什么。

一、登高

先有登高的习俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。早在西汉，《长安志》中就有汉代京城九月九日时人们游玩观景之记载。

二、吃重阳糕

讲究的重阳糕要做成九层，像座宝塔，上面还做成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

三、女儿节

有些地方重阳节还被称为女儿节，这一天嫁出去的女儿要回娘家，吃花糕，娘家还要给女儿、外孙送糕，有步步高升之意。重阳节除了吃重阳糕，有些地区还要吃羊肉面。“羊”与“阳”谐音，应重阳节的典故。羊肉性暖，益气补虚、秋天食用，也有防寒进补的效果。

四、赏菊

菊花是中国的名花，是梅、兰、竹、菊，花中四君子之一。因菊花具有高洁、质朴的品格，才有东晋陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”的名句。唐代孟浩然《过故人庄》中也写到：“待到重阳日，还来就菊花。”

五、游艺体育活动

古代，有些游牧民族保留着重阳节围猎、射箭、赛马的活动。由于秋季多风，放风筝也是重阳节重要的活动，放风筝的寓意也在于辟邪驱疫。

六、 重阳节祭奠

重阳节的时候祭祀祖先是这个节日的传统之一，这个习俗已经流传了很久，从上古时代就有重阳节祭祀的习俗。因此重阳节这天老人们除了登高之外，还会去墓园祭拜亲人。

如今，又多了一种祭奠的方式，可以在网上为逝去的人建立一座纪念馆，这样就可以随时随地去网上给先祖上香、献花等。关注心纪奠公众号或者点击上面的按钮就可以立即建馆。

为什么有重阳节这个节日

每年的农历九月初九，是传统的重阳节。基本在我国的所有地区都有过重阳的习俗，重阳节具体是什么节日呢？为什么受到人们重视，下面为您介绍为什么有重阳节这个节日。

九月初九重阳节，又称为“重九节”，是一个纪念先人及扫墓的节日。起源于战国时代，原是一个欢乐的日子。古人将天地万物归为阴阳两类，阴代表黑暗，阳则代表光明、活力。奇数为阳，偶数为阴。九是奇数，因此属阳，九月初九，日月逢九，二阳相重，故称“重阳”。

这一天，正值仲秋季节，天高气爽，是登高远眺，舒畅胸怀的好时光。中国历代许多文人雅士，每当此时，登上高处，一面饮菊花酒，一面吟诗取乐，留下无数诗篇。

九月，严寒的冬关即将降临，人们开始添置冬装，他们也不忘在拜祭先人时烧纸衣，让先人在阴间过冬。这一来，重阳节便演变为扫墓及为先人焚化冬衣的节日。

重阳节登高习俗的寓意

众所周知登高望远是重阳节的著名习俗之一，那重阳节为什么要登高呢？下面为您介绍重阳节登高习俗的寓意。

登高风俗由来大致有四：

其一是源于古人的山岳崇拜；远古时古人对山岳的崇拜，形成“登山祈福”习俗。

其二是源于“清气上扬、浊气下沉”的气候；按照天地日月运行规律，重阳这天是“清气上扬、浊气下沉”的气候，地势越高清气越聚集，于是“重阳登高畅享清气”便成了民间争相趋之的重要民俗事象。

其三是源于登高“辞青”；登高“辞青”的说法则源于大自然中的节气。重阳为秋节，节后天气渐凉，草木开始凋零，重阳节登山“辞青”与古人在阳春三月春游“踏青”相对应。

其四是源于附会上一个荒谬传说“桓景登山避灾”。重阳节登高避灾之神话传说的故事背景发生在东汉，传说当时汝南（今河南上蔡西南）有个叫桓景的术士认为这一天里会有瘟气降临，人们要离开自己的家，尽可能到高处去，才能平安。

关于重阳节的常见问答

网友问：关于重阳节喝菊花酒的典故有哪些？重阳节喝菊花酒有什么风俗来由吗？

心纪奠答：

1、《西京杂记》记载称“菊花舒时，并采茎叶，杂黍为酿之，至来年九月九日始熟，就饮焉，故谓之菊花酒。”。 

2、 东晋葛洪的《西京杂记》记载，汉高祖时，宫中“九月九日佩茱萸，食莲饵，饮菊花酒。云令人长寿”。后来饮菊花酒逐渐成了民间的一种风俗习惯。 

3、 南朝梁关均撰《续齐谐记》记载，“九月九日……，饮菊酒，祸可消”。这是旧俗重九为重阳节，需饮菊花酒的开始。 

4、《荆楚岁时记》载称“九月九日，佩茱萸，食莲耳，饮菊花酒，令长寿。” 

5、到了明清时代，菊花酒中又加入多种草药，其效更佳。

网友问：重阳节发展到现在还有意义吗？重阳节对现在的生活有什么启发吗？

心纪奠答：

重阳节作为一个流传已久的传统节日，在历史的发展中糅杂多种民俗为一体，承载了丰富的文化内涵。

在民俗观念中“九”在数字中是最大数，有长久长寿的含意，寄托着人们对老人健康长寿的祝福。1989年，农历九月九日被定为“敬老节”，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。2006年5月20日，重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。

重阳节最大的意义，莫过于“敬老”。“孝”一直以来都是中国传统美德中最为重要的一环，也是刻在每个华夏子女血液里的道德观。所谓“暮秋”，往往指的就是年事已高的老人，而重阳节这种暮秋气息浓郁的节日，也就成为了我们的“敬老节”。重阳节的习俗活动，不论是赏菊登高，还是扫墓祭祖，都离不开“孝”这一点。这也使得重阳节在浓郁的传统文化氛围中，增添了一点现代人们的盼望和念想，成为一个结合古今人民智慧与愿望的节日。

你知道吗，没有比创建一个纪念馆更有意义的缅怀。深情的祭文，隆重的葬礼都是过眼云烟，能让后人记住的，就是把逝者一生的印记保存起来，30年、50年、子孙后代都可以看到逝者的事迹，才是对逝者最好的缅怀和孝道。关注心纪奠公众号，点击立即建馆，随时缅怀和追忆。