重阳节是中国的传统节日,每年节日到来之际，人们都会举行各种各样的习俗活动，最常见的习俗有登高望远，那么除了登高，重阳节还有哪些习俗？重阳节不能做什么？重阳节的意义是怎样的？下面心纪奠为大家介绍一下，如果感兴趣的话就一起看下去吧！

重阳节做什么活动

重阳佳节的活动十分丰富，并充满趣味性。重阳节是一个杂糅多种民俗为一体的传统节日，但很多人都不知道重阳节做什么活动，下面为大家介绍一下。

晒秋

重阳节是最好的赏秋时期，中国南方还有些山区村落保留了“晒秋”特色。去乡村赏民俗、看晒秋，已成为乡村旅游的一种时尚。“晒秋”是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。这种村民晾晒农作物的特殊生活方式和场景，逐步成了画家、摄影家追逐创造的素材，并塑造出诗意般的“晒秋”称呼。

插茱萸

古代风行九九插茱萸的习俗，所以又叫做茱萸节。古人认为在重阳节这一天登山插茱萸可以驱虫去湿、逐风邪。于是便把茱萸佩戴在手臂上或磨碎放在香袋里，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩戴，有些地方男子也佩戴。茱萸入药，可制酒养身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍，插茱萸等古俗则是民间登山驱风邪的行为，重阳节清气上扬，浊气下沉，人们用天然药物茱萸等调整体魄健康，使其适应自然气候变化。

登高

重阳节登高的风俗历史悠久。古代民间在重阳节有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。重阳登高习俗源于此时的气候特点以及古人对山岳的崇拜。登高“辞青”也是源于大自然中的节气，重阳节登山“辞青”与古人在阳春三月春游“踏青”相对应。“登山祈福”的习俗在春秋战国时期已流行。登高的地点，没有统一的规定，登高所到之处大抵分为登高山、登高楼、抑或是登高台。

赏菊

重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。赏菊习俗源于菊文化。菊本是天然花卉，因其花色五彩缤纷且傲霜怒放而形成赏菊赞菊的菊文化。农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。在中国古俗中，菊花象征长寿。菊是长寿之花，又为文人们赞美作凌霜不屈的象征。

祭祖

重阳节是中国传统四大祭祖节日之一，古代民间素有祭祖祈福的传统。古时重阳祭祖的传统习俗在岭南一带仍盛行，人们会在每年的重阳节举行祭祖活动。无论是祭祖活动还是登高远望，其最根本的作用是增强人们文化认同感，加强家族和社会的凝聚力。

重阳节除了传统的祭祀方式，还可以进行网上祭祀。科技高速发展的今天，外出打工的人们在重阳节祭祖的时候，这一美好愿望总是难以实现，网上祭祀没有时间和地点的限制，方便人们随时随地和家人一同祭拜亲人，更加方便、环保。如果你对网上祭祀感兴趣的话，可以关注心纪奠公众号，随时缅怀和追忆。

辞青

古人长将重阳与上巳（清明节）作为对应的春秋大节。如果说上巳（清明节）是人们度过漫长冬季后出室畅游的节日，那么重阳大约是在秋寒新至、人们即将隐居时的具有仪式意义的秋游，所以民间有清明节“踏青”，重阳节“辞青”的风俗。

放纸鸢

放纸鸢是南方过重阳节的主要习俗。民间过重阳节是以放纸鸢为主要特征的。光绪《惠州府志》亦有记述。纸鸢亦现在的风筝。在民间传统，重阳节除了登高，放纸鸢也是一个特色。

重阳节不能做什么

重阳节相沿数千年，不仅有着丰富多彩的节日习俗，也存在着很多禁忌需要人们注意一下，那么重阳之时，不能做什么事情？

不能说节日快乐

《周易》中，九为老阳，九月初九，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。《周易》讲究阴阳平衡，中和为贵，正如“否”卦一样，两个老阳相遇，也是不相往来和交通。

孤阳不生，独阴不长，万物不遂，不通不顺。因此，重阳节不但不是个吉庆的日子，反而是个大凶的日子。为了破解这大凶的日子，重阳节多了好多的禁忌，也形成了不少以辟邪避祸为宗旨的风俗，包括登高望远、插茱萸、饮菊花酒等。由于重阳节是个大凶的日子，人们在相互碰面的时候，不能说“节日快乐”。

九又是数字之中最大的数字，所以这一天虽是人人庆祝的喜庆之日，也是大凶日。按照中国传统之中逢凶化吉的思维转换模式，一系列节日活动是为了镇压住凶气而设立。因此,在原本有躲避凶邪寓意的节日里,说“节日快乐”似乎有些怪异,说上一句“身体健康”更为恰当。

忌行房事

少数地区有“重阳节忌同床”之说,他们认为九九重阳,重九是阳数的极限,过后便是阴数。在这一天夫妻行房会使阴阳不调,容易引出其他祸患,不利后代繁衍生息。

忌煮饭

少部分地区流传着“重阳忌煮饭”，重阳节又被称为老人节，是警醒着大家要尊重老人，主动帮助老人，强调突出我们的孝道文化。不能煮饭其则是为了不想让为人父母者在这天操劳下厨，实则彰显的是老一辈人的用心良苦，所以大家不必太过在意，对流传的民俗保有一颗尊重之心即可，并非一定要坚守习俗。

女儿出嫁未满三年者忌讳回娘家

部分地区也存在着“女儿出嫁未满三年者忌讳回娘家”的风俗习惯。民间俗话有"回家过重阳，死她婆婆"的说法。当然这只是少部分地区的说法，如果自己所在地区并没有这种说法的，为女儿者在这天回家看望父母，孝顺父母也是正映衬了重阳节尊老敬老的宗旨。

忌送菊花

虽说在重阳之日我们有赏秋菊，饮菊花酒的习俗，但是你们千万不能拿菊花来送给别人。这是很重要的一条忌讳哦！在中国传统中，有人去世了才会以菊花相送，以表自己的哀悼之情。菊花在老一辈人心中是忌花，是不那么吉利的。若你以菊花相送就是犯了大忌，会引得老人的不满和抱怨，他们会误认为你希望他们早点逝去。因此，大家可以以剑兰、康乃馨等象征长命百岁、感恩爱戴之情的花相送，花色最好选用老一辈人最爱的红色为最佳哦！

重阳节的意义

重阳节承载着丰富的文化内涵，随着历史的发展一直传承至今，经久不衰，人们每年都会庆祝重阳佳节，那么重阳节的意义是怎样的？

弘扬美德

九月九重阳节至今已经有2000多年历史，又称重九节、晒秋节。九九话重阳。国人自古以来就有重阳登高望远、赏菊吟秋的风习，重阳节更被赋予了敬老涵义，成为约定俗成的敬老节，传承着孝敬老人的中华民族传统美德。1988年，国家把农历九月初九定为老年节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。九九有着长长久久之意，表达人们对于家庭祥和，阖家幸福，长长久久的祈盼。

感恩

传统中国人是有着崇乡重祖的情怀的，有着慎终追远的思想，在他们眼中对先人的辛勤付出应该表以感恩，对于周遭事物要持有积极向上的态度，不要对环境一味抱怨，保有感恩之心，将使你发现更多的小确幸。

孝道文化

在中国人心中孝道文化的熏陶是根深蒂固的，“百善孝为先”，中国传统思想强调的是孝敬父母，忠于国家。若是不忠不孝，将会遭世人唾弃。重阳节则是将敬老文化加以深化和强调的直接途径，给予人们表达爱意，尽孝顺之心的机会。

关于重阳节的常见问答

网友问：茱萸是什么意思？重阳节为什么要插茱萸？

心纪奠答：茱萸，又名“越椒”、“艾子”，是一种常绿带香的植物，具备杀虫消毒、逐寒祛风的功能。木本茱萸有吴茱萸、山茱萸和食茱萸之分，都是著名的中药。佩茱萸，中国岁时风俗之一。在九月九日重阳节时爬山登高，臂上佩戴插着茱萸的布袋(古时称“茱萸囊”)。茱萸是一种落叶小乔木，开小黄花，果实椭圆形，红色，味酸，可入药。

和端午佩挂艾草、菖蒲的道理是一样的，为了驱病、防蚊、辟邪。所以无论是艾草、菖蒲，还是茱萸，都有特殊香味，才能达到除病辟邪的效果。九月初九，正值秋冬交替，九又是「至阳之数」，古人认为这天阳气太盛，阴阳失调，是凶日，佩戴气味浓烈的茱萸能御初寒也可辟邪气。以前的人，到了重阳节会把茱萸插在头上，或身上佩装有茱萸的布袋。

网友问：为什么重阳节要赏菊？重阳节赏菊和哪位名人有关？

心纪奠答：重阳节赏菊花其实是和陶渊明有一定的关系的，相信了解过陶渊明的朋友也都是知道的，陶渊明最喜欢的花就是菊花了。

重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。赏菊习俗源于菊文化。菊本是天然花卉，因其花色五彩缤纷且傲霜怒放而形成赏菊赞菊的菊文化。农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。在中国古俗中，菊花象征长寿。菊是长寿之花，又为文人们赞美作凌霜不屈的象征。

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