说起中秋节的民俗活动，相信很多人第一时间想到的是吃月饼。中秋节是我国最著名的节日之一，吃月饼也是中秋节的一项重要习俗。那么，除了吃月饼，中秋节民俗活动还有哪些呢？中秋节的起源和传说是怎样的？下面心纪奠为大家介绍一下，如果感兴趣的话就一起看下去吧。

中秋节民俗活动

中秋节的很多民俗活动都与月亮相关，中秋是期盼团圆、期盼重逢的节日，中秋之夜亲朋好友聚会，吃饭聊天，对月亮作诗，是一件非常惬意的事情。那么关于中秋节的民俗活动有哪些呢？

赏月、走月

在中秋节，我国自古就有赏月的习俗，《礼记》中就记载有“秋暮夕月”，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、李子、葡萄等时令水果，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。在宋代，中秋赏月之风更盛，据《东京梦华录》记载：“中秋夜，贵家结饰台榭，民间争占酒楼玩月”。

中秋之夜还有一大特色赏月活动叫“走月”。皎洁的月光下，人们衣着华美，三五结伴，或游街市，或乏舟秦淮河，或登楼观赏月华，谈笑风生。明代南京建有望月楼、玩月桥，清代狮子山下有朝月楼，都是游人“走月”时的赏月胜地。

吃月饼

《洛中记闻》说，唐僖宗在中秋节吃月饼，味道极美，便命御膳房用红绫包裹月饼赏赐给新科进士们。这是我们能够看到的最早的关于月饼的记载。苏东坡曾经有诗“小饼如嚼月，中有酥与饴。”有学者认为可能宋代就有月饼了。但直到明朝，赠送月饼才成为普遍的中秋节俗。

拜祖先

广东潮汕地区中秋节习俗。中秋节当天下午，各家厅里就摆台设祭，置祖先神主牌，献上各色供品。祭毕，把祭品逐样烹调，合家同食一次丰盛晚餐。

在中秋节这一天，人们除了传统的祭祀方式外，也会选择网上祭祀。很多人因为种种原因无法在中秋节回乡祭祀，这时候可以选择在网上为先祖建立一个永不消失的纪念馆，不管是中秋节还是其他节日，随时随地都可以参与祭拜，也可以邀请不在一个城市的亲友共同祭拜，选择鲜花、花烛或留言等形式便可寄托思念。如果你对网上祭祀感兴趣的话，可以关注心纪奠公众号，点击立即建馆，随时缅怀和追忆

燃灯

中秋之夜，天清如水，月明如镜，可谓良辰美景，美不胜收。然而对此人们并未满足，于是便有“燃灯”以助月色的风俗。在湖广一带有用瓦片叠于塔上燃灯的节俗。在江南一带则有制灯船的节俗。在近代中秋燃灯之俗更盛。今人周云锦、何湘妃在《闲情试说时节事》一文中描述说，中秋节广东张灯最盛，各家于节前十几天，就用竹条扎灯笼，作果品、鸟兽、鱼虫形及“庆贺中秋”等字样，上糊色纸，绘各种颜色。中秋夜灯内燃烛用绳系于竹竿上，高树于瓦檐或露台上，或用小灯砌成字形或种种形状，挂于家屋高处，俗称“树中秋”或“竖中秋”。富贵之家所悬之灯，高可数丈，家人聚于灯下欢饮为乐，平常百姓则竖一旗杆，灯笼两个，也自取其乐。满城灯火不啻琉璃世界。看来古时中秋燃灯之规模似乎仅次于元宵灯节。

观潮

“定知玉兔十分圆，已作霜风九月寒。寄语重门休上钥，夜潮留向月中看。”这是宋代大诗人苏轼写的《八月十五日看潮》诗。除中秋赏月外，观潮可谓是又一中秋盛事。中秋观潮的风俗由来已久，早在汉代枚乘的大赋名篇《七发》中就有了相当详尽的记述，汉以后，中秋观潮之风更盛。

饮桂花酒

桂花，十里飘香，沁人肺腑，古人赞云：“虽无艳态惊群目，却有清香压九秋”。屈原的《九歌》中有“援骥斗兮酌桂浆”、“奠桂酒兮椒浆”的诗句。人们经常在中秋时吃月饼赏桂花，食用桂花制作的各种食品，以糕点、糖果最为多见。每逢中秋之夜，仰望月中丹桂，喝一杯桂花蜜酒，欢庆合家甜甜蜜蜜，欢聚一堂，已成为佳节的一种美的享受。

猜灯谜

中秋月圆夜在公共场所挂着许多灯笼，人们都聚集在一起，猜灯笼身上写的谜语，因为是大多数年轻男女喜爱的活动，同时在这些活动上也传出爱情佳话，因此中秋猜灯谜也被衍生了一种男女相恋的形式。

中秋节的起源

中秋节与春节、清明节、端午节并称为中国四大传统节日。那么，作为传承千年的传统节日，中秋节的起源是怎样的呢？

中秋节源自古人对月亮的祭祀，是中华民族祭月习俗的遗存和衍生。祭月，在我国是一种十分古老的习俗，实际上是古时代我国一些地方古人对“月神”的一种崇拜活动。二十四节气的“秋分”，是古老的“祭月节”。

关于中秋节的传说

中秋节在国人的心中占据了极其重要的地位。中秋节不仅祭月赏月，托月追思，还有很多浪漫的传说故事，这些故事，从古代延续至今，成为中秋节重要的文化组成部分，下面为大家介绍一个中秋节经典的传说。

据说古代天空中有十个太阳，被烤得大地冒烟，海水干枯，百姓看起来无法生存。后面还有一个英雄，叫后羿，他登上昆仑山，运足神力，拔出神弓，一气射出九阳，为世人所敬爱。

不久，后羿有了一位美丽善良的妻子，名叫嫦娥。那对夫妻非常恩爱。某天，后羿到昆仑山来拜望朋友，碰见有此行经过的王母娘娘，便向王母求取不死药，服下，便可即刻成仙。所以后羿舍不得丢下妻子，只好把不死药暂时交给嫦娥保管。嫦娥把药藏在梳妆台的百宝箱里，没想到被狡猾的蓬蒙发现了。

三天后，后羿外出狩猎，蓬蒙带着宝剑闯入后院，逼嫦娥交出不死药。至关重要的是，嫦娥一口就吞下了不死药。嫦娥吞下不死药，然后又从地上飘落下来。因为牵挂丈夫的嫦娥，便飞到离地球最近的月亮上成了仙。悲伤的后羿，仰望夜空，苦苦呼唤爱人的名字。这时他惊奇地发现，今天的月亮特别明亮，而且有一个像嫦娥一样摇晃的身影。后羿赶忙派人到嫦娥喜爱的后花园里，摆上香案，放上她平时最爱吃的蜜食鲜果，遥祭嫦娥守月宫。大家闻到了嫦娥奔月成仙的消息，也纷纷在月下摆香，向善良的嫦娥祈求平安祥和。此后，中秋节赏月的习俗便流传至民间。

关于中秋节的常见问答

网友问：中秋节的别称有哪些？？习俗是怎样的？简单叙述，精炼点！！！

心纪奠答：中秋节，又称祭月节、月光诞、月夕、秋节、仲秋节、拜月节、月娘节、月亮节、团圆节等，是中国民间的传统节日。中秋节源自天象崇拜，由上古时代秋夕祭月演变而来。中秋节自古便有祭月、赏月、吃月饼、玩花灯、赏桂花、饮桂花酒等民俗，流传至今，经久不息。

网友问：不明白为什么月饼象征团圆？能说明一下原因吗？？

心纪奠答：中秋节吃月饼和赏月是中国南北各地过中秋节的必备习俗。月饼象征着大团圆，人们把它当作节日食品，用它祭月、赠送亲友。中秋节祭月后，全家人都围坐一起分吃月饼月果（祭月供品）。因为月圆饼也圆，又是合家分吃，所以逐渐形成了月饼代表家人团圆的寓意。

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