重阳节的传统文化，重阳节，是中国传统节日，有着登高祈福、佩插茱萸、秋游赏菊、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗，同样是我国的四大祭祀节日之一。下面为您介绍重阳节的来历，重阳节的传统文化、等重阳节相关知识。

重阳节的传统文化

自古以来就有重阳节，重阳佳节活动极为丰富，有登高、赏菊、喝菊花酒、放风筝、吃重阳糕、插茱萸等等，下面为您介绍重阳节的传统文化风俗是怎么样的。

1、赏菊

采菊的习俗最晚在东汉时期就已经有了，到了三国时期重阳节的文献开始集中涌现。魏文帝曹丕的《与钟繇书》中写道：“至于芳菊，纷然独荣，非夫含乾坤之纯和，体芬芳之淑气，孰能如此？故屈平悲冉冉之将老，思食秋菊之落英，辅体延年，莫斯之贵。谨奉一束，以助彭祖之术。”还送给钟繇一束表现情谊的菊花。

2、登高

重阳节登高的习俗大概是南北朝时期才出现的，南朝吴均《续齐谐记》中记载：“九月九日，汝家当有灾厄，宜急去，令家人各作绛囊，盛茱萸以系臂，登高饮菊花酒，此祸可消。景如言，举家登山，夕还，见鸡犬牛羊一时暴死。’长房闻之曰：‘此可以代矣。’”

3、饮菊花酒

重阳节赏菊，又洐生出重阳节饮菊花酒的习俗。唐朝诗人崔曙有“且欲近寻彭泽宰，陶然共醉菊花杯”的诗句，其中的菊花杯即菊花酒。当菊花花蕾含苞待放，采花蕾叶茎和适当的茱萸叶茎，杂以黍米酿制，待次年九月九日开坛取饮。菊花气味芬芳，是延年益寿佳品，美名“延寿客”，在宋代重阳节饮菊花酒已成为一种时尚。

4、吃重阳糕

据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。 九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

5、放纸鸢

放纸鸢是南方过重阳节的主要习俗。民间过重阳节是以放纸鸢为主要特征的。光绪《惠州府志》亦有记述。纸鸢亦现在的风筝。 在民间传统，重阳节除了登高，放纸鸢也是一个特色。

6、晒秋

“晒秋”是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。这种村民晾晒农作物的特殊生活方式和场景，逐步成了画家、摄影家追逐创造的素材，并塑造出诗意般的“晒秋”称呼。

7、祭祖

祭祖是中华民族的一项传统习俗，每逢佳节都会祭拜祖先，表达敬意。近年来随着网络的流行，祭祖的方式也越来越多样，鲜花祭祀、网络祭祀也越来越流行。网络祭祀就是在网上为祖先创立一个纪念馆，把亲人的照片传到网上，让他的音容笑貌在网上拥有一席之地。点击下面的图片，或者关注心纪奠公众号就能为祖先创立一个不会消失的纪念馆。

重阳节的起源

重阳节是我国传统民俗节日之一，有着悠久的历史，发展到今天重阳节已经成为了集敬老、登高、赏秋等风俗为一体的节日了，下面为您介绍重阳节的传统文化之重阳节的起源。

关于重阳节的起源有很多种说法和传说，但由于重阳节距今已经有几千年的历史了，所以我们只能从史书的只言片语中获得关于这个节日的一点点信息。

关于重阳节的起源有三种说法，第一种是源于《易经》中九之阳数相重。易经中以九为阳数，重阳节的节期是九月初九，两阳相重因此被称为重阳。第二种说法是先秦之前有在九月农作物丰收之际祭天帝、祭祖的活动，而当时也有了重阳节求寿的习俗。第三种说法是起源于祭祀仪式，因为我国南方地区在重阳节仍然有重阳祭灶的习俗。

重阳节出游注意事项

重阳节也是我国著名的老人节，这一天很多家庭都喜欢带上老人玩，也有很多老人喜欢结伴出去游玩，下面为您介绍，重阳节出游注意事项。

一、结伴而行，互相照顾。

二、出发前应检查身体。老年人出游前首先必须对自己的身体情况有清晰的了解，高血压、冠心病、癫痫等慢性疾病患者最好不要出游，更不能对旅行社隐瞒病史；出游的老年慢性病患者应带齐药物，并事先告知领队和团友，以防不测。

三、保证住处舒适安静。为保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但求舒适安静，选2至3人间。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，诱发疾病。应选择安全，卫生的酒店住宿，推荐经济型连锁酒店。

四、注意饮食合理和卫生。旅游时体力消耗较大，要带足食品，要选易带、营养丰富、新鲜卫生的清淡食品，并多吃水果，防止便秘。旅游时免不了在外面用餐，注意不要吃生冷食品和不洁的食品。

五、谨慎购物避免上当。老年人出行得特别留意旅行中可能出现的购物陷阱，在旅游购物点购买土产、药材等的时候要小心假冒伪劣产品以及价格陷阱。

关于重阳节的相关问答

网友问：关于重阳节登高除了传说之外，还有什么别的方法来解释吗？有没有其他的重阳节登高的说法。

心纪奠答：

（1）远古时期，人们对山岳很是崇拜，认为山神能使人免除灾害，九月九日这天是“阳极必变”的，要登山拜神以求吉祥。

（2）重阳节登高还有辟邪气之说，古人认为重九之时，清气上升而浊气下降，天地二气相交，不正之气弥漫大地，为避免接触不正之气，需要登高以避重九之邪气。

网友问：重阳节为什么要赏菊呢，赏菊有什么好处呢？赏菊有什么寓意在里面吗？

心纪奠答：

（1）菊花花期正好是深秋时节，是全年中最佳的赏菊时期，并且古人常用“梅、兰、竹、菊”来寓意圣人高尚的品德。

（2）菊花象征着正直，中国古代认为黄色是中华民族最高贵的颜色，认定黄色祭祀正色，所以菊花象征着做人正直、不偏斜。此外菊花还有着吉祥、长寿的寓意。

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