重阳节的民俗活动，重阳节，是中国传统节日，有着登高祈福、佩插茱萸、秋游赏菊、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗，同样是我国的四大祭祀节日之一。下面为您介绍重阳节是几月几号，重阳节的民俗活动、等重阳节相关知识。

重阳节的民俗活动

重阳节作为一个流传已久的传统节日，有很多习俗是我们耳熟能详的，比如登高、赏菊、饮菊花酒等，下面就为您介绍重阳节的民俗活动。

1、登高

重阳节首先有登高的习俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。由于重阳为秋节，节后草木开始凋零，所以有人称重阳节野游活动为“辞青”，与三月春游“踏青”之说法相对应。

2、吃重阳糕

和登高相联系的有吃重阳糕的风俗。高和糕谐音，作为节日食品，最早是庆祝秋粮丰收、喜尝新粮的用意，之后民间才有了登高吃糕，取步步登高的吉祥之意。现在重阳节吃糕之所以受到人们的青睐，正是取其吉祥之意。据史书记载，重阳节吃糕早在汉代《西京杂记》就有记载：“九月九日，佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，食人长寿。”饵，即古代之糕。《周礼》记载，饵用作祭祀或在宴会上食用。蓬饵就是最初的重阳糕。

3、赏菊并饮菊花酒

重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名；后人效之，遂有重阳赏菊之俗。旧时文人士大夫，还将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近。北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行，当时的菊花就有很多品种，千姿百态。民间还把农历九月称为“菊月”，在菊花傲霜怒放的重阳节里，观赏菊花成了节日的一项重要内容。清代以后，赏菊之习尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。

4、插茱萸和簪菊花

重阳节插茱萸的风俗，在唐代就已经很普遍。古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾；或佩带于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带。重阳节佩茱萸，在晋代葛洪《西经杂记》中就有记载。除了佩带茱萸，人们也有头戴菊花的。唐代就已经如此，历代盛行。清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥”。这是头上簪菊的变俗。宋代，还有将彩缯剪成茱萸、菊花来相赠佩带的。

5、重阳节祭祀

重阳节有祭祀的习俗，同时重阳节也是我国的四大祭祀节日之一，因此很多地区都会选择在这一天去祭拜先祖或者去给祖先上一炷香。广西陆川、玉林、贵港一带的客家人、福建莆仙人、台湾东庄里钟氏、饶氏族人等都有重阳节祭祖的习惯。重阳拜山是香港人特久的风俗。重阳到，香港市民或举家登高，或扫墓祭祖。由于香港的主要墓园都在山上，扫墓的同时也实现了登高，颇切合时节。

如今大部分地区重阳节祭祀的风俗已经逐渐淡化，去给先祖祭拜也因为种种原因而不再受年轻的一辈人重视。结合时代的发展科技的进步，心纪奠研发出了可以在网上完成的祭祀平台，只需在网上完善相关信息，就能为祖先建立一个纪念馆。在网络上可以不分时间地点去纪念馆祭拜，也可以做到为先祖上香、献花、上供等传统祭奠应该做的，而且避免了浪费和污染。只要点击下面的图片或者关注心纪奠的公众号就能一键建馆。

重阳节的起源

重阳节是我国传统民俗节日之一，有着悠久的历史，发展到今天重阳节已经成为了集敬老、登高、赏秋等风俗为一体的节日了，下面为您介绍重阳节的起源。

关于重阳节的起源有很多种说法和传说，但由于重阳节距今已经有几千年的历史了，所以我们只能从史书的只言片语中获得关于这个节日的一点点信息。

关于重阳节的起源有三种说法，第一种是源于《易经》中九之阳数相重。易经中以九为阳数，重阳节的节期是九月初九，两阳相重因此被称为重阳。第二种说法是先秦之前有在九月农作物丰收之际祭天帝、祭祖的活动，而当时也有了重阳节求寿的习俗。第三种说法是起源于祭祀仪式，因为我国南方地区在重阳节仍然有重阳祭灶的习俗。

重阳节的现代意义

中华文化源远流长，传统节日作为其中重要的一环，到了现代也迸发出了新的生命力，新的时代，传统节日也有了新的意义。下面为您介绍重阳节的民俗活动之重阳节的意义。

一是“孝”文化

中华民族素有尊老敬老传统美德。1988年，我国重阳节正式定名为老人节。每年农历九月初九重阳节定为全国的敬老日。目前，我国的老人总数已超过一亿，已经接近老龄化社会指数。“莫道桑榆晚，为霞尚满天”，老人们的知识、经验是我们社会的宝贵财富。

二是“寿”文化

青春长驻，人生不老，是世界各国人们世世代代的共同追求，重阳佳节之时，正是枫叶流丹、五谷飘香、秋高气爽的黄金季节，亲朋好友一起扶老携幼爬山登高，是人们的一次集体健身、崇尚长寿的传统活动。

三是“雅”文化

菊花和梅、兰、竹是中国古典文化的“四君子”，古代的文人骚客常在落叶萧萧时节怀乡赋诗或踏野访花。重阳节赏菊，是士大夫阶层和文人墨客留下的古文化遗风，代表了君子遗世独立的气节。

关于重阳节的相关问答

网友问：我们这里有重阳节去祭拜先人的习俗，请问去祭扫时有什么注意事项吗？

心纪奠答：

1、必备供品 香烛、纸钱、水果、点心、素酒。

2、最好在上午9点至下午15点之间进行 去坟地的时间不要太早，也不要太晚。十月初一的时候，天亮的比较晚，太阳落山却比较早，上午9点---下午15点这段时间内，是一天中阳气比较旺盛的时段，会加强自身阳气。

3、最好身上带一些红色 去坟地之前，最好在衣着方面有所准备，身上穿一件红内衣、红袜子，或者是红帽子等。 坟地的阴气重，特别是在十月一这样的日子，阴气更重。遵照红色辟邪的讲究，身上带红有助于自身平安。

4、身弱者佩戴护身符 命理比较弱的人，最好不要单独一人去坟地，最好请身旺的人士陪同。特别是需要合葬、迁坟的话，最好预先有一些防护措施。 有条件的，可以请其他人代为在墓穴中捡拾先人骨殖等，减少自己在墓穴中的时间。而佩戴请专业人士画就的护身符，可以增强自身阳气，保护自己不受坟地阴气所侵。

网友问：哪些地方有重阳节扫墓祭祖的习俗？重阳节祭扫的习俗是每个地方都有的传统吗？

心纪奠答：

重阳扫墓祭祖的，有广西陆川、玉林、贵港一带的客家人、福建莆仙人、台湾东庄里钟氏、饶氏族人，甚至有部分新加坡华人。深圳下沙黄氏族人、香港新界廖氏族人是春秋二祭，春祭拜祠堂，秋祭拜祖墓、祠堂。

重阳拜山是香港人特久的风俗。重阳到，香港市民或举家登高，或扫墓祭祖。由于香港的主要墓园都在山上，扫墓的同时也实现了登高，颇切合时节。这些扫墓人士大多以一个或数个家庭为单位，带上丰富的祭品和香烛来拜祭先人。许多香港人扫完墓、看望过先人之后，再举家带上吃喝，去野外郊游。所以清晨去墓地的各公路特别拥挤。

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