追溯历史的长河，中元节作为中华民族传统文化中不可或缺的一部分，其真正来历融合了道教、佛教以及传统民俗的精髓。它不仅仅是一个简单的节日符号，更是中华民族对生命、死亡、孝道与慈悲深刻理解的体现。

中元节相关传说

一、道教起源说

道教认为中元节起源于其天、地、水三界的神灵崇拜。据《修行记》记载：“七月中元日，地官降下，定人间善恶。道士于是日夜诵经，饿鬼囚徒亦得解脱。”道教认为，农历七月十五日是中元节，这一天地官会降临人间，定人间善恶，并赦免亡魂的罪孽。因此，中元节时，道教宫观会举办祈福吉祥道场，以祈求风调雨顺、国泰民安。此外，民间还传说阎罗王于每年农历七月初一打开鬼门关，放出一批无人奉祀的孤魂野鬼到阳间享受人们的供祭，七月最后一天再关闭鬼门，让这些孤魂野鬼返回阴间。这一说法强调了道教对孝道的强调以及对亡魂的超度。

二、佛教起源说

佛教的中元节称为盂兰盆节，起源于“目莲救母”的故事。据《佛说盂兰盆经》记载，佛陀的弟子目犍莲尊者因母亲在世时谤佛谤僧，死后堕入饿鬼道，目犍莲用神通看到母亲受苦，却无法解救。于是向佛陀求助，佛陀告诉他，在七月十五日这一天，用百味珍肴、鲜果供养十方僧众，通过大家的法力可以使其母得到超度。目犍莲遵佛旨意行事，其母终于得到解脱。因此，佛教徒在七月十五日举行盂兰盆会，以超度祖先和孤魂野鬼。这一说法体现了佛教的慈悲心和超度亡魂的信仰。

三、传统秋祭起源说

早在先秦时代，中国的祖先就已经有孟秋七月的祭祀活动，迎接秋神的降临。祭神之后就要祭祖，珍贵的时鲜食品奉献给神明和祖先，叫做荐新或秋尝。传统中国认为，四季各有神明主宰，主宰秋季的白帝既是掌管收获之神也是掌管刑杀之神，是中国的死神。古代中国处理死刑犯都是放在立秋后，叫秋后问斩。秋祭的日期过去是随意的，立秋以后任何时间都行，到了南朝，定下七月十五为祭祖的日子。这一说法强调了中元节作为传统秋祭节日的历史渊源和文化内涵。

中元节的真正来历

一、道教起源说

1、时间背景：中元节起源于道教，与道教的三元思想紧密相关。道教将正月十五、七月十五、十月十五这三个月圆之夜分别定为上元、中元、下元，认为它们是天官、地官、水官这三位主宰人间祸福的大神的诞辰。

2、核心信仰：七月十五日作为中元节，是地官的诞辰。据《修行记》记载，这一天地官会降临人间，定人间善恶，并赦免亡魂的罪孽。因此，中元节被视为超度亡魂、祭祖孝亲的重要日子。

3、节日活动：道教宫观会在这一天举办祈福吉祥道场，为死者的灵魂超度，同时更为无主孤魂和那些为国捐躯、战死沙场的死难者施予救济。

二、佛教起源说

1、故事背景：佛教的中元节称为盂兰盆节，起源于“目莲救母”的故事。相传释迦牟尼的弟子目犍莲尊者因母亲生前造恶业而堕入饿鬼道，目犍莲尊者通过修行得到神通后，看到母亲在饿鬼道受苦，却无法解救。于是向释迦牟尼佛求助，佛陀便告诉他于七月十五日众僧自恣时，为七世父母及现在父母在厄难中者，集百味饭食安盂兰盆中，供养十方自恣僧。目犍莲遵佛旨意行事，其母终于得到解脱。

2、节日意义：因此，佛教徒在七月十五日举行盂兰盆会，以超度祖先和孤魂野鬼，表达孝心和慈悲。

三、传统秋祭起源说

1、历史渊源：早在先秦时代，中国的祖先就已经有孟秋七月的祭祀活动，迎接秋神的降临。祭神之后就要祭祖，珍贵的时鲜食品奉献给神明和祖先，叫做荐新或秋尝。

2、时间固定：到了南朝时期，人们逐渐将七月十五定为祭祖的日子，这一习俗逐渐流传并固定下来。

祭祀先人的方式多种多样，除了传统的祭奠方式，也可以采取网上祭奠的方式进行在线缅怀、在线追思。现如今，许多城市开始对实地祭奠烧纸燃炮进行限制，同时由于新冠肺炎疫情、工作繁忙、路途遥远等因素影响，人们无法按时祭拜祖先，这时我们可以采取网络祭祀、网络追思等绿色祭祀方式表达自己的心意，也可以在网上给亲人建一个纪念馆进行网上缅怀，把亲人的相片，脑海中的记忆记录在纪念馆中，既可以在线上悼念，又可以保存在云端供后人缅怀，让生命故事得已传承，这也是对逝者另外一种有意义的缅怀方式。

如何进行网上祭奠，很多人不知道怎么来操作，其实流程很简单，1分钟就可以完成。具体流程如下：

以心纪奠网上纪奠平台为例：

1、请点击上方按键“免费建馆”，输入逝者姓名，创建人手机号，输入验证码，点免费建纪念馆按钮即可完成建馆，最后保存好建馆二维码。

2、a、方法一：点微信右上角+号打开扫一扫，选择图片扫码，选中第一步保存的二维码。即可进入纪念馆。具体参考如下图：

b、方法二：或者点微信右上角+号选添加朋友，选公众号，在搜索框中输入“心纪奠”公众号，点击心纪奠关注，在底部输入框中输入逝者名字或手机号领取纪念馆即可。具体参考如下图：

3、进入纪念馆后，可以上传逝者相片，视频，邀请亲友一起来追思缅怀，同时可以选择相关祭品，如冥币、香箔，蜡烛、鲜花等进行在线祭拜、祈福。

中元节的时间段

1、农历日期：七月十五日。这是一个固定的日期，不受公历年份变化的影响。

2、公历日期：由于农历和公历之间存在差异，因此中元节在公历上的日期每年都会有所不同。例如，在2024年，中元节对应的公历日期是8月18日（星期日）。

中元节的起源与意义

1、道教起源：道教认为中元节是地官的诞辰，地官会降临人间，定人间善恶，并赦免亡魂的罪孽。因此，中元节成为超度亡魂、祭祖孝亲的重要日子。

2、佛教起源：佛教的中元节称为盂兰盆节，起源于“目莲救母”的故事。佛教徒在七月十五日举行盂兰盆会，以超度祖先和孤魂野鬼，表达孝心和慈悲。

3、传统秋祭：早在先秦时代，中国就有孟秋七月的祭祀活动。到了南朝时期，人们逐渐将七月十五定为祭祖的日子，这一习俗逐渐流传并固定下来。

中元节的习俗

1、祭祖：人们会准备丰盛的祭品，如水果、糕点、肉类等，供奉给祖先和亡灵，表达对他们的怀念和敬意。

2、放河灯：在一些地区，人们会放河灯以照亮亡魂的归途，帮助他们找到回家的路。

3、烧纸钱：人们相信纸钱可以作为亡魂在阴间的货币使用，因此会烧纸钱以供养他们。

4、超度法会：道教和佛教的寺庙会举办超度法会，为亡魂祈福超度，帮助他们解脱苦难。

照片会泛黄，手机会坏会丢失，头脑中的记忆会日渐模糊，可以尝试点击按键“免费建馆”，为逝去亲人创建一个永久免费纪念馆。将逝者一生的印记保存起来，30年、50年、子孙后代都可以看到逝者的事迹，同时也可以采取网上祭奠的方式进行在线缅怀、在线追思，让生命以另一种形式延续，这也是对逝者最好的缅怀和孝道。