天气越来越冷了，一冷一热，就是一年。时间过的好快，掐指算来，我们分手已一年半了，我已渐渐地习惯与适应了没有你的生活。

梁爽的生日VCD盘终于刻好了。我常常一个人打开欣赏它，因为，那上面有我们曾经的幸福剪影；有我们在一起的美好时光；有我们共同抚育女儿的甜蜜回忆。我陶醉在昨日的记忆中，沉静在往事的回味里。一切都是那样的熟悉、那样的记忆犹新。在常人看似很平常的一切，在我看来却视若珍宝，因为我永远地失去了它们。失去了这温馨的家庭气氛、失去了这幸福的一切！

又到了我生日的日子，还是没有你的陪伴，我很伤心，真的很想和你一起走上那条美丽的山路，有柔风、有白云，有你在我身旁说着许多甜蜜的话语。可是，一切都已是不可能，任世间哪一条路，我都不能再与你同行……

你在的时候我并不知道自己有多爱你，也并没有真正体会到你对我的爱，总认为一切都是应该的，理所当然的。随着时间的推移，我越来越体会到了我们之间的爱是那样的甜蜜，那样地令我陶醉。我们在一起的每一件小事，每一个细节，仿佛都成为了经典的回忆。如果你能再回来，我会加倍地珍惜你，珍惜我们之间的爱，我会让你做一个世界上最幸福的男人，可是，一切都太迟了，我们之间的一切已都成为了历史。明天是美好的，可我却看不到光明的存在。

“如果你清晨醒来，发现陪你走过一生的另一半突然消失；如果你想倾诉，原来一直默默地听你唠叨的人已不在；如果你想发火，而那个和你斗嘴的人不会再生；你坐在餐厅里，习惯地准备了两套餐具，却只是一个人坐在那里，望着对面的空气；你看到一对老夫妻携手漫步，相儒以沫，而你却形单影只……当这一切发生后，你才发现，失去的那个，原来是自己心底深深爱着的人，他是你心灵的寄托，是你人生的避风港，是你一生都不会再寻找到的最爱，因为他无法复制，无法替代……

市运会在平遥召开，好兴奋的场地，真想在上面跑跑。这次，我终于离开了终点主裁的位置，而当了跳部的主裁判，我很高兴，也很轻松。特别是认识了一位记者，他给我摄了好多像，看到自己那英姿飒爽的旗势，我兴奋不已。在场上，我是引人注目的，我无愧于国家一级裁判的称号，我是称职的。

人活在这个世界上，有一个相知相爱的伴侣，才是最宝贵的。金钱是不可少，但它和幸福不成正比，而且金钱也并不是万能的。权力再大，也总有失去的时候，荣誉再高，也只能说明过去。强壮的身体是人生快乐和幸福的资本，但它并不是生活的全部。

日子在一天天地过去了，我的个人问题也在周围人们的督促和热情帮助下逐步地提到了议事日程上来。我真的不知道该如何选择、如何面对。好烦！活到30多，才面临找对象的问题，人活着，真是累！

午夜，突然接到兵儿的电话：说他已经做了好几天噩梦了，梦到你在责骂他，没招呼我们。是的，又快到十月初一了，你还挂念着我们吗？你还不放心我们吗？我以为你早就忘记我们了。

是的，有好久没有梦到你了，好象是很久远了，可是，今天突然又听到你的消息，一切又回来了，我的眼睛马上就湿润了，有无奈、有委屈、有伤感……亲爱的冰：我很想你，我好象找到你了，你放心吧，会有人照顾好我的，我会把对你的爱延续下来。永永远远！

亲爱的冰：我仿佛掉入了18层地狱，好象天也到了尽头，这样的感觉在你走后已经有两次了。怎么办？真的是怕什么就有什么啊！可怕的事都发生在爽身上了，第一次是在她小学四年级的时候，怎么会那么巧？今天是第二次，她还那么小？怎么会？怎么办啊？很想你！我想我要去找你了，我不能活了……

又过年了，我依然一个人，中午在郭小红家吃的饭，她是两个人了，我有点失落……
冰：我想你了！每逢佳节倍思亲，一点也没错啊！你怎么能让我生活成这样？你真的不管我了吗？

灰蒙蒙的清明节，气沉沉的坏心情，昨晚我没有再梦到你，你已彻底离我而去，可我依然在惦念你！我虽没有去你的坟前，可我的心去了，你没感觉到吗？

时间过的真快，五年了，仿佛是眨眼间的事，这个日子再一次刺痛了我……

4.22号第五个这样的日子,我以为我不会再难过、再伤心、再痛苦、再无望了，可是因为种种种种,我依然、越发地难过……痛、伤心、好象看世界都是灰色的了！